Поширені міфи про каву, в які багато хто вірить
Якщо ви п'єте каву щодня, а тим більше, якщо п'єте її не один раз на день, то вам точно хоч раз казали, що ось цього робити не можна, а це…
Здоров’я
Читати даліПоширені міфи про каву, в які багато хто вірить
Лікарі пояснили, чому шкідливо довго сидіти в туалеті
Тривале перебування в туалеті в сидячому положенні може призвести до цілої низки проблем зі здоров'ям, включно з гемороєм, інфекціями сечостатевої системи і варикозним розширенням вен нижніх кінцівок. Про це попередили…
Медики назвали щоденні звички, які позбавляють жінок привабливості
Група вчених прийшла до висновку про те, що деякі щоденні звички негативно позначаються на рівні жіночої привабливості. Так, фахівці відзначили, що краса людини безпосередньо залежить від способу її життя. Наприклад,…
“Цей спосіб дав мені віру в майбутнє”: Раніше не міг заснути до середини ночі, а тепер сплю, як бабак
Що може бути кращим, ніж лягти в ліжко, закрити очі і миттєво заснути, а вранці прокинутися свіженьким і бадьореньким! Хочу поділитися з вами одним дуже дієвим способом, як швидко заснути…
Чи правда, що мед корисніший за цукор: відповіли нутриціологи
Мед часто називають "здоровим" замінником цукру — натуральний, ароматний, з вітамінами та антиоксидантами. Але коли мова заходить про калорії, все стає не так однозначно, інформує Ukr.Media. У 100 г цукру…
Як і скільки потрібно спати вдень, щоб було корисно для здоров’я
Як денний сон впливає на організм І коротка п'ятихвилинна дрімота, і повноцінний сон допомагають позбутися від втоми, а також зарядитися енергією мінімум на 2-3 години, інформує Ukr.Media. Більш того, відпочивши…
Як пити зелений чай, щоб користь для здоров’я була максимальною
Тим часом у чашці цього напою поєднується більше, ніж просто листя і вода. Зелений чай — це культурний ритуал, легкий стимулятор і природне джерело антиоксидантів. Але щоб він дійсно працював…
Щоб поліпшити здоров’я серця, вам варто відмовитися від цих продуктів на вечерю
Вечір — це час, коли організм поступово переключається на відпочинок і має змогу перевести дух після напруженого дня. Але те, що опиняється у нашій тарілці на вечерю, може суттєво вплинути…
Не робіть цих помилок, коли їсте яблука: пояснюємо, чому
Яблука відомі як смачний, корисний і поживний продукт, інформує Ukr.Media. Однак багато людей при вживанні яблук роблять поширені помилки, які знижують їхню користь. Пестициди Більшість дерев обробляються під час дозрівання…
“Безалкогольне пиво”: Корисний напій чи замаскована загроза?
У світі, де здоровий спосіб життя набуває все більшої популярності, безалкогольне пиво стало справжнім трендом. Його активно рекламують як альтернативу звичайному пиву і навіть як корисний напій. Але чи справді…