Здоров’я

5 звичок, які допоможуть впоратися із застоєм жовчі

Це жовч — скромний герой нашого організму, про якого ми рідко замислюємось, інформує Ukr.Media. Вона виробляється в печінці, зберігається в жовчному міхурі та працює без вихідних, щоб ми почувалися бадьорими…

Читати далі5 звичок, які допоможуть впоратися із застоєм жовчі

“Кава з молоком”: 5 причин відмовитись та 1 причина залишитись вірним цьому напою

Аромат свіжозвареної кави змішується з теплим, солодкуватим ароматом молока. На поверхні напою майстерно створено малюнок у вигляді листка папороті. Саме таким ми звикли бачити капучино чи лате у кав'ярнях. Багато…

Читати далі“Кава з молоком”: 5 причин відмовитись та 1 причина залишитись вірним цьому напою

Слонів і китів еволюція навчила боротися з раком — але чи є в нас шанс?

Сер Річард Пето, англійський статистик і епідеміолог з Оксфорду, все своє життя вивчав рак. За медичні докази прямого зв'язку між курінням і раком був посвячений у лицарі. А в 1977…

Читати даліСлонів і китів еволюція навчила боротися з раком — але чи є в нас шанс?

Чи може глютен викликати тривожний стан улюдей

Здається, що про глютен вже було сказано все і навіть більше, проте фахівці продовжують його досліджувати і, як не дивно, знаходять багато нового. Предметом останніх наукових досліджень стала здатність глютену…

Читати даліЧи може глютен викликати тривожний стан улюдей

Нестача якого вітаміну може бути причиною ранньої сивини та випадіння волосся

Проблеми з волоссям, такі як рання сивина або випадання, можуть бути спричинені безліччю чинників — від стресу до генетичних захворювань і неправильного харчування. Однією з таких причин, як стверджують фахівці,…

Читати даліНестача якого вітаміну може бути причиною ранньої сивини та випадіння волосся

«Не стримуйтеся»: чому варто позіхати та потягуватися, навіть якщо соромно

Позіхання та потягування часто асоціюються з втомою і навіть лінню, і людину, яка позіхає та потягується, навіть можуть вважати погано вихованою. Але насправді це важливі механізми, які підтримують здоров'я та…

Читати далі«Не стримуйтеся»: чому варто позіхати та потягуватися, навіть якщо соромно

Небезпека дефіциту вітаміну B12 — перші помітні симптоми

Крім того, що він необхідний для підтримання когнітивних здібностей і здоров'я мозку, він також допомагає вам досягти пікового стану здоров'я. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про цей вітамін і про…

Читати даліНебезпека дефіциту вітаміну B12 — перші помітні симптоми

“Чому порада пити більше води не працює”: Що насправді зволожує нашу шкіру

Для когось зараз буде сенсацією, але для сухої та зневодненої шкіри порада "пити більше води" не допоможе. Зволоження шкіри — непростий механізм, інформує Ukr.Media. Думаєте, сходили в душ, вода просочиться…

Читати далі“Чому порада пити більше води не працює”: Що насправді зволожує нашу шкіру

Як правильно мити руки: мило чи антисептик, та коли що використовувати

Чим обробляти руки ефективніше — милом чи антисептиком? А може і тим, і іншим одразу, інформує Ukr.Media. Лікарі-гігієністи пояснили: миття рук із милом під проточною водою ефективніше, ніж гель-санітайзер. Миття…

Читати даліЯк правильно мити руки: мило чи антисептик, та коли що використовувати

Як не можна додавати лимон у чай: багато хто робить це занадто рано — неочевидна помилка

Багато любителів чаю завжди додають до напою скибочку лимона, інформує Ukr.Media. І це правильно. По-перше, завдяки такій добавці напій набуває дуже яскравого і приємного смаку. По-друге, напій стає набагато кориснішим.…

Читати даліЯк не можна додавати лимон у чай: багато хто робить це занадто рано — неочевидна помилка