Здоров’я

Жінки та чоловіки: хто краще переносить спеку і чому вік змінює правила

Молоді чоловіки та жінки показують однакову стійкість до високої температури, однак у чоловіків ця здатність починає знижуватися після 65 років. А в жінок це відбувається ще раніше, повідомив професор фізіології…

Читати даліЖінки та чоловіки: хто краще переносить спеку і чому вік змінює правила

Суші та роли: чому легка їжа може приховано шкодити фігурі — і як цього уникнути

Коли ми обираємо суші або роли, часто здається, що це одна з найбезпечніших альтернатив швидкій їжі. Легкі, наче зразок здорового харчування: риба, рис, водорості, трохи овочів. Але правда, як це…

Читати даліСуші та роли: чому легка їжа може приховано шкодити фігурі — і як цього уникнути

Чому яйця підходять не всім: нюанси, про які не говорять

Яйця вже давно стали звичним продуктом у щоденному раціоні — сніданки, випічка, салати, соуси, дієтичні страви. Їх цінують за вміст білка, вітамінів групи В, вітаміну D, заліза, лютеїну та холіну,…

Читати даліЧому яйця підходять не всім: нюанси, про які не говорять

Коли “нормальний” запах стає помітним: Чому азіати можуть по-іншому відчувати запах тіла європейця

Коли Макс вперше зайшов у метро Токіо, він звернув увагу на реакцію пасажирів. Дехто прикривав обличчя маскою, інші — чемно відверталися. Спочатку він не розумів причини, але згодом почув пояснення…

Читати даліКоли “нормальний” запах стає помітним: Чому азіати можуть по-іншому відчувати запах тіла європейця

“Іноді найкраще — попрощатися”: Що робити, якщо на фрукті або овочі з’явилася цвіль?

Коли починаєш глибше досліджувати тему харчової безпеки, розумієш, наскільки поширені звички "зрізати і з'їсти", особливо коли йдеться про фрукти з маленькою цвіллю. На перший погляд — нічого страшного. Але що…

Читати далі“Іноді найкраще — попрощатися”: Що робити, якщо на фрукті або овочі з’явилася цвіль?

Літо, душ і догляд за шкірою: як не нашкодити, коли хочеться освіжитися

У спеку душ стає чи не єдиним способом відчути полегшення. Але саме влітку шкіра поводиться вразливіше, ніж зазвичай. Те, що здається безпечною звичкою — кілька душів на день, використання ароматних…

Читати даліЛіто, душ і догляд за шкірою: як не нашкодити, коли хочеться освіжитися

Кориця і мозок: ароматна підтримка чи переоцінене диво?

Деколи навіть звичні продукти можуть приховувати потенціал, якого від них не очікуєш. Кориця — знайома з дитинства пряність, яку ми щедро додаємо до кави, вівсянки чи випічки — поступово опиняється…

Читати даліКориця і мозок: ароматна підтримка чи переоцінене диво?

Від дотику до гармонії: як взаємодія з собаками знижує стрес, нормалізує тиск та дарує душевний спокій

Для одних це просто швидкоплинний порив, для інших — потреба душі. Коли рука сама тягнеться до собаки, щоб погладити його, людина може навіть не здогадуватися, наскільки ця проста дія свідчить…

Читати даліВід дотику до гармонії: як взаємодія з собаками знижує стрес, нормалізує тиск та дарує душевний спокій

6 симптомів психічних захворювань, які приймають за примхи

І даремно думаємо. Тому що, згідно з наукою, кожній нашій дрібній забаганці, звичці або «улюбленому мозолю» можна знайти суворо наукове пояснення, інформує Ukr.Media. Боязнь сечовипускання в присутності інших людей Якщо…

Читати далі6 симптомів психічних захворювань, які приймають за примхи

Топ-6 продуктів, багатих на вуглеводи, які знизять холестерин

Поряд із медикаментозною терапією особливу роль відіграє харчування. Дієта може не просто допомогти підтримувати нормальний ліпідний профіль, але й у ряді випадків помітно знизити рівень «поганого» холестерину, особливо якщо в…

Читати даліТоп-6 продуктів, багатих на вуглеводи, які знизять холестерин