Кажуть, що склянка теплого молока допомагає заснути. Але чи так це насправді? Виявляється, не зовсім, інформує Ukr.Media. Подивіться, який реальний вплив на наш організм надає склянка теплого молока, випита перед…
Лікарі рекомендують приймати душ увечері, а не вранці. За словами доктора Аргони Джузеппе, це корисніше для здоров'я, інформує Ukr.Media. Вона пояснює, що протягом дня на тілі та волоссі накопичуються алергени,…
Слиз у носі — це не просто неприємний симптом застуди, а важлива частина нашої імунної системи. Він виконує роль першої лінії захисту дихальних шляхів, інформує Ukr.Media. Проте, коли його колір,…
Зона пахв — одна з найделікатніших на тілі, і часто саме вона завдає чимало незручностей. Потемніння, сухість, подразнення — знайомо? Не варто відкладати турботу про неї: правильний догляд допоможе повернути…
Людям, які страждають на серцево-судинні захворювання, не можна вживати в їжу вершкове масло, оскільки це їм категорично заборонено. Про це повідомили лікарі-дієтологи, уточнивши, що причиною заборони є високий вміст холестерину…
Скільки разів за останній місяць у вашій родині снідали сосисками чи ковбасою? Для багатьох ці продукти — звичний гість на столі. Вони асоціюються з комфортом, швидкістю приготування і смаками з…
Сніданок критично важливий для запуску метаболізму після нічного сну, поліпшення концентрації та працездатності протягом дня, а також для контролю апетиту і кращого засвоєння поживних речовин. Щоб отримати максимальну користь, дієтологи…
Сон — це ключ до досягнення максимальної продуктивності, до збереження і зміцнення здоров'я. Вчені та лікарі розповіли, чому спати вдень корисно, надавши нам кілька цікавих фактів про те, як це…
Газові плити можуть спровокувати розвиток астми і появу інших проблем зі здоров'ям. Про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. У процесі готування на газовій плиті утворюється діоксид азоту та інші побічні…
Багато людей помічали, що після гострої їжі їм важче з'їсти звичну порцію. Виявляється, це не просто збіг обставин — наука підтверджує, що гостра їжа справді може допомогти контролювати апетит і…