Здоров’я

Це необхідно знати всім! Як прибрати відкладення солей на шиї?

Відкладення солей на шиї називають остеохондроз шийного відділу хребта. Внаслідок того, що шийний відділ хребта є дуже важливою частиною організму, порушення в цій галузі призводять до серйозних порушень всього організму,…

Читати далі

Міфи про харчування матері, яка годує дитину грудним молоком

Кожна жінка після народження дитини автоматично стає знавцем в області педіатрії та дитячої психології. Найчастіше її знання ґрунтуються на власному досвіді. І при будь-якому зручному випадку досвідчена мама постарається навчити…

Читати далі

Навіщо потрібно їсти сало: все про користь для здоров’я улюбленого продукту

Довгий час лікарі та дієтологи таврували званням «шкідливого продукту» свиняче сало, так ніжно улюблене в Україні, і в багатьох інших країнах, інформує Ukr.Media. Головним його «гріхом» вважався високий вміст насичених…

Читати далі

3 небезпечні чоловічі звички, які потенційно шкідливіші, ніж алкоголь та куріння

Циркадні ритми та сон Відкритий ворог — найкращий подарунок для воїна. Таємний ворог — гірший за цілий загін (с) Хідео Накамото — фраза, яку повинен знати кожен чоловік. Алкоголь та…

Читати далі

Метабіотики: що це таке та чим вони відрізняються від пробіотиків

Не секрет, що в нашому тілі живе безліч живих мікроорганізмів, і деякі з них виконують життєво-важливі функції: беруть участь у водно-сольовому обміні, метаболізмі, білковому, жировому і вуглеводному обміні та інших…

Читати далі

Від яких хвороб врятує кефір: огляд

Кефір вважається одним з найбільш корисних продуктів. Завдяки "добрим" бактеріям, які в ньому містяться пробіотикам – він покращує кишкову мікрофлору, що допомагає налагодити травлення і зміцнити імунітет. Так чому цей…

Читати далі

Чим небезпечний брак і надлишок вітаміну А

Створюється враження, що у нього взагалі немає імунітету. Можуть з'явитися шкірні захворювання, починають швидко втомлюватися очі, з'являється куряча сліпота. При надлишку вітаміну А можуть з'являтися сухість шкіри і навіть її…

Читати далі

Які 5 помилок в харчуванні дитини шкодять її здоров’ю: думка дієтологів

Дієтологи назвали поширені помилки, які роблять батьки при організації харчування своїх малюків, інформує Ukr.Media. Солодкі йогурти Йогурт — джерело кальцію та білка, які важливі для здоров'я кісток та зубів. Але…

Читати далі

Учені розповіли, чому не можна їсти на самоті

Південнокорейські вчені провели серію медичних досліджень і дійшли висновку, що трапеза на самоті позначається на здоров'ї найзгубнішим чином, інформує Ukr.Media. Медики провели опитування серед 7725 жителів Південної Кореї віком від…

Читати далі