Здоров’я

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт

Нутриціологи розповіли про користь пекінської капусти для роботи серця та кровоносної системи. За їх словами, пекінська капуста допомагає утворюватися червоним і білим тільцям, тому вона дуже корисна для людей, які…

Читати даліВаше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт

Чому картопля у великій кількості шкодить: розповіли медики

Часто вживання картоплі з хлібобулочними і кондитерськими виробами підвищує ризик появи інсульту. Про це розповіла лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Інсульт — порушення кровообігу в головному мозку, викликане закупоркою або зниженням судин.…

Читати даліЧому картопля у великій кількості шкодить: розповіли медики

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим

Заморожені продукти завжди програють свіжим: вважається, що після розморожування у них вже не той вигляд, не та консистенція, та й користі вже ніякої. Однак дієтологи з цим не згодні, інформує…

Читати даліЄ овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів

Є шість основних поживних речовин, без яких ваш організм просто не може жити: вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, вода та білок. Виключіть будь-який з цих факторів, і ваше тіло перестане функціонувати.…

Читати далі7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів

Чи корисна картопля, якщо їсти її щодня

Надмірне вживання картоплі несе у собі реальну загрозу розвитку цукрового діабету та збільшення ваги, заявили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найбільша небезпека картоплі полягає у її високому глікемічному індексі. Якщо у глюкози…

Читати даліЧи корисна картопля, якщо їсти її щодня
Сколько можно сбросить после бариатрической операции и от чего зависит результат

Сколько можно сбросить после бариатрической операции и от чего зависит результат

Бариатрическая хирургия – это один из эффективных инструментов в борьбе с ожирением. Она дает шанс на изменение жизни тем, кто исчерпал другие методы похудения. Решаясь на этот шаг, нужно понимать,…

Читати даліСколько можно сбросить после бариатрической операции и от чего зависит результат

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Лікарі-токсикологи розповіли, які краще їсти банани й чи можна вживати потемнілі плоди, інформує Ukr.Media. Як пояснили експерти, на різних стадіях дозрівання банана змінюється вміст поживних речовин та їхні корисні властивості.…

Читати даліЧи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Не робіть так у поліклініці: речі, які не варто робити у черзі до лікаря

Похід до лікаря — і без того стрес, а якщо в черзі трапляються такі експонати, то стрес виходить подвійним, інформує Ukr.Media. Мова не йде про те, щоб намагатися вдертися до…

Читати даліНе робіть так у поліклініці: речі, які не варто робити у черзі до лікаря

Проблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам…

Читати даліПроблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше

Чи справді морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна: чи корисніша вона?

Чорна, рожева, сіра або червона морська сіль відрізняється на смак, колір і текстуру. Її отримують при випаровуванні морської води, завдяки чому утворюються камені солі неправильної форми, що містять кальцій, магній…

Читати даліЧи справді морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна: чи корисніша вона?