Здоров’я

Ці 9 звичок непомітно підвищують цукор у крові та ведуть до діабету

Діабет — це історія не завжди про підвищений у крові цукор. Є 9 неправильних звичок, які тихо і непомітно роками руйнують обмін речовин. Організм день за днем втрачає здатність справлятися…

Читати даліЦі 9 звичок непомітно підвищують цукор у крові та ведуть до діабету

Чому в стресових ситуаціях лікарі рекомендують вживати зелений чай

В умовах зростаючого темпу життя та постійного психологічного навантаження питання ефективного зниження стресу стає все більш актуальним. Одним з натуральних способів відновлення внутрішнього балансу може стати звичний для багатьох напій…

Читати даліЧому в стресових ситуаціях лікарі рекомендують вживати зелений чай

Чому в США температуру міряють у роті, в Японії у вусі, а у нас — під пахвою?

Здавалося б, яка різниця — головне, дізнатися, хворий ти чи ні. Але не тут-то було! Способи вимірювання температури — це як дзеркало національного характеру: десь точність і швидкість, десь звички…

Читати даліЧому в США температуру міряють у роті, в Японії у вусі, а у нас — під пахвою?

3 ознаки, які вказують на збої в роботі підшлункової залози, але ніхто не звертає на них уваги

Якщо з якихось причин їжа, яку ми з'їли, не до кінця перетравлюється, то через токсини, що виробляються патогенною мікрофлорою, страждає печінка, що автоматично позначається на емоційному стані людини. Часто може…

Читати далі3 ознаки, які вказують на збої в роботі підшлункової залози, але ніхто не звертає на них уваги

Як часто можна вживати в їжу макаронні вироби без шкоди для здоров’я

Макарони — це смачний і ситний, але, на жаль, досить «важкий» гарнір. Вживання цієї страви призводить до підвищення навантаження на шлунково-кишковий тракт, інформує Ukr.Media. Негативні наслідки даються взнаки навіть у…

Читати даліЯк часто можна вживати в їжу макаронні вироби без шкоди для здоров’я

Мило чи антисептик? Вчені розвіяли міфи про миття рук

Як правильно доглядати за руками? Фахівці розвінчують популярні міфи, інформує Ukr.Media. Перший міф — гаряча вода вбиває більше бактерій. Згідно з ВООЗ, тепла вода з милом видаляє забруднення ефективніше, ніж…

Читати даліМило чи антисептик? Вчені розвіяли міфи про миття рук

Медики назвали найпоширенішу помилку під час пиття води

Лікарі поділилися думкою щодо неправильного вживання води багатьма людьми, інформує Ukr.Media. Вони підкреслили, що не слід пити занадто багато води за один раз, оскільки це не є ефективним підходом. Організм…

Читати даліМедики назвали найпоширенішу помилку під час пиття води

Лікар назвала продукти, які категорично заборонені під час стресу

Деякі продукти посилюють нашу тривожність, попередила дієтолог Шеллі Боллс. Що потрібно виключити, щоб врятуватися від стресу, інформує Ukr.Media. Експертка застерегла всіх, хто намагається побороти стрес, від вживання смажених страв, кофеїну,…

Читати даліЛікар назвала продукти, які категорично заборонені під час стресу

Вчені закликають людей старше 50 відмовитися від цих “корисних” порад експертів

Кожен день всілякі експерти роблять нам корисні поради про здоровий спосіб життя. І ось тепер вчені виділили 5 подібних рекомендацій, які не слід дотримуватися особам старше 50 років, інформує Ukr.Media.…

Читати даліВчені закликають людей старше 50 відмовитися від цих “корисних” порад експертів

Спосіб заварювання кави впливає на здоров’я

Річ у тім, що саме спосіб приготування впливає на вміст у напої дитерпенів — природних сполук, які можуть підвищувати рівень «поганого» холестерину і паралельно знижувати рівень «хорошого», інформує Ukr.Media. Вчені…

Читати даліСпосіб заварювання кави впливає на здоров’я