Категорія Здоров’я

Названо найнебезпечніші для здоров’я види варення

Абрикосове та полуничне варення вважаються найнебезпечнішими для здоров’я, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, будь-яке варення саме по собі містить велику кількість цукру. Але багато що також залежить і від того, з яких саме фруктів і ягід воно приготовлене.…

Що відбудеться з організмом, якщо ви будете регулярно вживати імбир

Трави і різні спеції, у тому числі імбир, здавна користуються популярністю не лише через свої смакові, але також і лікувальні властивості. Імбир підсилює смак будь-якої страви і напоїв, а також захищає від гострих і хронічних захворювань, допомагає в схудненні і…

Біль в спині: 5 способів, які допоможуть зміцнити хребет і забути про неприємні відчуття

Хребет складається зі зв’язок, нервів і м’язів, які взаємодіють з різними частинами тіла. Дуже важливо піклуватися про нього. Адже від цього залежить загальний стан вашого здоров’я, інформує Ukr.Media. Ось 5 кращих порад по зміцненню хребта: Виберіть правильне взуття Ваше взуття…

Чому чоловіки важко переносять навіть невелике підвищення температури, ніж жінки

Лікарі-ендокринологи розкрили таємницю різниці в самопочутті чоловіків і жінок за показника градусника в 37 градусів. За словами медиків, представники сильної статі зовсім не драматизують — їм дійсно важче дається підвищена температура, інформує Ukr.Media. Нерідко в інтернеті трапляються жарти про те,…

Лікарі розповіли, кому не рекомендовано вживати кокосове молоко

Кокос — плід, який багато хто помилково вважає горіхом. Насправді він відноситься до кістянки. Свою назву ця кісточка отримала від португальського слова “coco”, що означає “мавпа”. Справді, кокос чимось схожий на мордочку цієї тварини, інформує Ukr.Media. Цей екзотичний тропічний фрукт…

Скільки білків потребує організм людини за різних умов: поради щодо їх вживання

Деякі експерти стверджують, що підвищений вміст білків у споживаних продуктах може призвести до погіршення самопочуття і здоров’я в цілому. Що ж є насправді? Яка норма є оптимальною? Чи сприяє велика кількість білків у їжі схудненню? Ось питання, на які ми…

Чорний кмин — лікар від усіх хвороб на вашому подвір’ї

Насіння однолітньої трав’янистої рослини Nigella Sativa з незапам’ятних часів цінується за свої лікувальні властивості. Її називають по-різному: римським коріандром, чорним кунжутом, чорним кмином, цибулевим насінням. Найчастіше рослина згадується як «чорне насіння», що абсолютно точно описує її зовнішній вигляд, інформує Ukr.Media.…

Яких правил слід дотримуватися підліткам, щоб збільшити вироблення гормону росту

Ви низького росту або вам здається, що ви не досить високі? Думаємо, ви багато раз замислювалися над тим, чи можна стати вищими хоча б на кілька сантиметрів, і від чого залежить зростання людини. Розберімось, які методи можуть бути насправді ефективними,…

Встановлено, який вплив щоденне вживання меду справляє на людину

У разі щоденного вживання невеликого обсягу меду (не більше однієї столової ложки) можлива стимуляція імунітету через харчові антиоксиданти й флавоноїди, повідомили медики, інформує Ukr.Media. За їх даними, ласощі знижують ризик інфарктів та інсультів. Мед має антидепресивний і загоювальний ефект на…

Дієтологи розповіли, які снеки можна дати дитині до школи як перекушування

А саме їх діти і воліють найбільше. До найшкідливіших відносяться чипси, інформує Ukr.Media. На вершині піраміди шкідливості, звичайно ж, знаходяться чипси. Раніше у складі більшу частину дійсно складала картопля, але зараз все змінилося. Зараз це крохмаль, борошно, обсипані сіллю та…