Категорія Здоров’я

Лікарі назвали види олій, які не можна використовувати для смаження

Лікарі-ендокринологи назвали найбезпечніші для смаження рослинні олії. Виявилося, що використовувати для цього варіанту приготування їжі можна не всі олії, деякі — підходять тільки для заправки салатів і готових страв, інформує Ukr.Media. За словами медиків, загалом рослинні олії потрібні організму для…

Як часто потрібно міняти зубну щітку: запам’ятайте просте правило

Стоматологи розповіли, коли треба міняти зубну щітку. За словами фахівців, від цього залежить здоров’я ротової порожнини, інформує Ukr.Media. Стоматологи з Англії розповіли, що багато людей не знають, коли потрібно міняти зубну щітку, і користуються нею довше, ніж треба. Це зі…

Виразки та тріщини: лікарі пояснили, як за станом шкіри визначити нестачу гормонів

Гормони — це біологічно активні речовини, що виділяються ендокринними залозами прямо в кров, які регулюють різні процеси в організмі, такі як метаболізм, ріст та розвиток, репродуктивні функції та реакцію на стрес, інформує Ukr.Media. Кожен гормон має свої специфічні функції, і…

Список продуктів, які приберуть зайву рідину з організму

Продукти, які допомагають прибрати зайву рідину з організму. 1.Кава і Чай. Через вміст кофеїну і теїну, відбувається виведення зайвої рідини, інформує Ukr.Media. 2. Імбир. Прискорюючи обмін речовин, виводить токсини і зайву рідину з організму. 3. Гречка. Рутит, який входить до…

Акуально! Прості поради, як швидко протверезіти

Запам’ятайте ці поради, адже вони можуть стати вам у пригоді!, передає Ukr.Media. Для початку – погані новини. Сп’яніння приходить, коли алкоголь вже в крові, а “витягнути” його звідти ми ніяк не можемо. Етанол переробляється ферментами із певною швидкістю, на яку ми…

Лікар з Каліфорнії назвала час, коли не можна приймати душ

Якщо у вас є труднощі із засинанням або ви часто прокидаєтеся вночі, особливе значення має ритуал перед сном. Зазвичай лікарі-сомнологи радять відкласти подалі телефон хоча б за годину до сну, не дивитися телевізор, щільно закрити штори, відмовитися від важкої їжі…

Дослідники з’ясували, що ополіскувач для порожнини рота може бути небезпечний

Експерти з США і Пуерто-Ріко зробили висновок, що ополіскувач для порожнини рота видаляє не тільки частинки їжі, але і бактерії, які корисні для організму, так як вони попереджають розвиток діабету і набір зайвої ваги, передає Ukr.Media. Для отримання інформації експерти…

Як самостійно видавлювати акне — поради і застереження лікарів

Вугровий висип протягом життя людини може з’явитися не раз і не два. І якщо на обличчі раптом дозрів прищ, то навряд чи його господар помчить до медиків або в салон краси, хоча дерматологи і косметологи стверджують, що самостійно видавлювати акне…

Часник рятує від новоутворень на шкірі?

Народна медицина знає рішення, цей рецепт допоміг вже не одній людині, передає Ukr.Media.  Якщо у вас бородавка або папілома, то для того, щоб безпечно видалити ці освіти необхідно докласти часниковий компрес до цього місця. Для цього потрібно: 1. Дрібно подрібнити зубчики…

Зміцнити імунітет і омолодитися допоможе правильне дихання

Цілителі Індії та Китаю успішно використовують дихальні вправи для лiкування різних хвороб, зняття стресів, посилення захисних можливостей організму та подовження життя, – каже Георгій Іванович.  Адже з диханням нерозривно пов’язане збагачення організму киснем, полiпшення кровотоку, виведення шлаків і токсинів, передає Ukr.Media. Дихальні вправи, які…