Дбати про власне самопочуття — це першочергове завдання кожної людини. У категорії здоров’я ми зібрали найактуальнішу інформацію про розвиток сучасної медицини в Україні та світі. Ми розповідаємо про нові методи лікування, профілактику сезонних захворювань та важливість ментального відновлення в умовах постійного стресу. На порталі «UA ВІСТІ» ви знайдете поради фахівців щодо збалансованого харчування та фізичної активності.
Ми детально висвітлюємо етапи медичної реформи, доступність ліків за державними програмами та інновації у сфері охорони здоров’я. Розділ здоров’я допоможе вам краще розуміти власний організм та вчасно реагувати на його сигнали. Пам’ятайте, що обізнаність — це перший крок до довгого та якісного життя.
Думаєте, щоб схуднути, потрібно просто менше їсти та більше рухатися? Нові дослідження показують, що ключ до стрункості ховається у вашій спальні. Виявляється, нестача сну збільшує ризик набору ваги на 55%. Все тому, що недосипання порушує баланс гормонів голоду — лептину…
Полиці магазинів ломляться від товарів із позначками «фітнес», «еко» та «без цукру». Але за яскравими етикетками часто ховаються продукти, які не мають нічого спільного із правильним харчуванням. Наприклад, “корисні” батончики містять стільки ж цукру, скільки шоколадний десерт, а знежирені йогурти…
Воно ховається всюди: у шоколадних пастах, печиві, чіпсах, готових соусах, морозиві, навіть у дитячому харчуванні. Пальмова олія – найдешевший і найпопулярніший рослинний жир у харчовій промисловості, повідомляє кореспондент Біловини. Виробники люблять його за універсальність, довгий термін зберігання продуктів та низьку…
Інтервальне голодування (ІД) – лідер серед дієтичних трендів останніх років. Схеми 16/8, 5:2 обіцяють не лише втрату ваги, а й “омолодження клітин”, “покращення роботи мозку” та “детокс”. Звучить привабливо: можна їсти майже все (у певне вікно), а потім просто не…
Соя давно оточена протиріччями. Одні бачать у ній ідеальний рослинний білок, інші лякають “жіночими гормонами”, безпліддям та ризиком раку. Основне джерело страхів – фітоестрогени (ізофлавони), сполуки, що структурно схожі на людський естроген, але діють у кілька разів слабше, повідомляє кореспондент…
Последние изменения в лицензионных условиях для медицинской практики в Украине привлекают внимание предприятий и предпринимателей в сфере медицинского бизнеса. Эти нововведения направлены на повышение качества медицинских услуг и соответствие международным стандартам, однако данные обновления создают определенные вызовы для лицензиатов. Что…
Ніщо так не асоціюється з Новим роком, як салат «Олів’є» і часточки мандаринів на святковому столі. Вживаючи улюблені цитрусові ласощі без обмежень, ми не замислюємося про те, що це може завдати шкоди нашому організму. Дієтологи назвали добову норму новорічного фрукта,…
Чим більше в раціоні ультраперероблених продуктів, тим вищий ризик раку легенів. До такого висновку дійшли американські дослідники, проаналізувавши дані більш ніж 100 тисяч осіб. Їхня стаття опублікована в журналі Thorax. До дослідження увійшли учасники масштабного проєкту PLCO — понад 100…
Нітрати — це солі азотної кислоти, які потрібні для зростання рослин. Небезпеку становить не сам вміст солей азотної кислоти в продуктах, а надмірна їх кількість в соку і м’якоті овочів і фруктів, інформує Ukr.Media. Перші симптоми отруєння продуктами з високим…