Соєві страшилки: розуміємося, кому справді потрібно боятися фітоестрогенів

Соя давно оточена протиріччями. Одні бачать у ній ідеальний рослинний білок, інші лякають “жіночими гормонами”, безпліддям та ризиком раку. Основне джерело страхів – фітоестрогени (ізофлавони), сполуки, що структурно схожі на людський естроген, але діють у кілька разів слабше, повідомляє кореспондент…







