Здоров’я

5 найпопулярніших міфів про холестерин, в які всі досі вірять

Як показує досвід лікарів, люди знають про холестерину не так багато, точніше, не поспішають цікавитись, доки результат аналізів не змусить зайнятися своїм здоров'ям. Лікарі розповіли про найпопулярніші міфи, які циркулюють…

Читати далі5 найпопулярніших міфів про холестерин, в які всі досі вірять

Чому ви можете прокидатись уночі голодними?

Пристрасть до пізнього перекусу сама по собі не має великого значення, але голод, який регулярно перериває ваш сон, означає, що відбувається щось ще, інформує Ukr.Media. Зараз 2 години ночі. Ви…

Читати даліЧому ви можете прокидатись уночі голодними?

У яких продуктах міститься кверцетин, і навіщо він потрібен

Кверцетин вважається лідером у справі омолодження організму, але цим список його корисних властивостей не обмежується. Чому він необхідний нашому здоров'ю і красі — розбираємося у подробицях, інформує Ukr.Media. Турбота про…

Читати даліУ яких продуктах міститься кверцетин, і навіщо він потрібен

Чому при цукровому діабеті потрібно швидко ходити: відповідь вчених

Існують досить прості способи контролювати рівень цукру в крові при цукровому діабеті II типу. Одним з них є ходьба. Скільки і як потрібно ходити, щоб знизити рівень цукру? Британські вчені…

Читати даліЧому при цукровому діабеті потрібно швидко ходити: відповідь вчених

Як далеко треба тримати екран монітора, щоб очі менше втомлювалися

Вчені оцінили, як відстань перегляду з цифрових пристроїв, як-от смартфони та комп'ютери, впливає на бінокулярний зір. І як далеко потрібно тримати екрани від очей, щоб зберегти їхнє здоров'я, інформує Ukr.Media.…

Читати даліЯк далеко треба тримати екран монітора, щоб очі менше втомлювалися

З’явилися судинні зірочки на очах? На що це вказує

Бонус: ми розповімо, як їх зменшити Для того, щоб наші очі отримували необхідне кровопостачання, кожне очне яблуко з'єднане з однією головною веною і однією головною артерією, від яких відходять дрібніші…

Читати даліЗ’явилися судинні зірочки на очах? На що це вказує

Чому від кави хочеться спати: 5 основних причин

Кава — досить поширений напій в сучасному світі. Люди п'ють її рано-вранці для того, щоб прокинутися. І пізно вночі для того, щоб не заснути. Але є люди, яким після кави…

Читати даліЧому від кави хочеться спати: 5 основних причин

Кому категорично заборонено їсти часник

Основна шкода часнику полягає в тому, що він досить токсичний, що він може викликати головний біль та робити вас украй неуважними. Це дуже цікаво та корисно! Що трапиться, якщо їсти…

Читати даліКому категорично заборонено їсти часник

Скільки чорного чаю можна пити на день: лікарі назвали безпечну норму

У питаннях із кавою вже давно відомі допустимі для організму дози. Але що стосується чаю, жодних норм споживання немає. Про безпечну норму цього напою розповіли лікарі-ендокринологи, інформує Ukr.Media. Оптимальна і…

Читати даліСкільки чорного чаю можна пити на день: лікарі назвали безпечну норму

Канадський стоматолог перерахував продукти, які змінюють колір зубної емалі

Навіть найздоровіша і найгладкіша зубна емаль може змінювати колір під дією деяких чинників. Всі ми знаємо, що білизні посмішки шкодять кава і нікотин, проте список ними не вичерпується, інформує Ukr.Media.…

Читати даліКанадський стоматолог перерахував продукти, які змінюють колір зубної емалі