Добре функціонуючий метаболізм пропонує безліч переваг, таких як полегшення запалення, контроль ваги, якісний сон і гормональний баланс. Проте наш дієтичний вибір відіграє важливу роль в ефективності цієї життєво важливої системи.…
При виборі домашнього тонометра потрібно враховувати безліч нюансів, у тому числі вік користувача, стан здоров'я, розмір манжета та інші, розповіли лікарі. На що ж звертати увагу при покупці пристрою. Існує…
Всі види шоколаду по-своєму приємні на смак і кожен з них має свій неповторний аромат. Зазвичай, щоб доставити собі солодке задоволення, хочеться з'їсти одну з плиток, бо неможливо встояти ні…
Цей смачний та корисний продукт вживати можна не всім. Так, свиняче сало (та інші його види) не варто вживати дітям до 3 років та людям старших за 70 років. Все-таки…
Вважається, що набряки на ногах під час вагітності — це нормальне явище. Але багато дівчат вважають своїм обов'язком дізнатися більше про цю проблему, інформує Ukr.Media. Існує думка, що набряки на…
Почувши, що у когось свербить ніс, мимоволі виникає думка про майбутнє веселе застілля зі спиртним, на яке має піти людина. Насправді дискомфорт органу дихання може бути пов'язаний як із безневинними,…
Магазинне печиво складно назвати корисним продуктом. Воно калорійне, але при цьому майже не містить корисних мікроелементів і вітамінів. Багато виробників також використовують різні добавки, тому потрібно завжди уважно вивчати склад…
Гречка лідирує у рейтингу корисних каш. У цій крупі міститься білок, що легко засвоюється, крім цього вона багата харчовими волокнами, які створюють почуття ситості. Якщо ви часто їсте гречку, це…
Експерти вважають, що морква – це неймовірно дивовижний овоч, який дуже корисний для здоров'я. Цей коренеплід відомий на Русі з давніх часів. Причому не лише як смачний овоч, що підходить…
За словами медиків, при болях у попереку певні пози можуть допомогти позбутися відчутного дискомфорту за рахунок розслаблення м'язів. На думку лікарів-остеопатів, однією з кращих поз для сну у таких випадках…