Здоров’я

Мускатний горіх: користь і шкода для здоров’я

Мускатний горіх в кулінарії — це спеція, отримана шляхом подрібнення насіння ароматного мускатного дерева (Myristica Fragrans) в порошок. Пряність має характерний гострий аромат і злегка солодкуватий зігріваючий смак. Мускатний горіх…

Читати даліМускатний горіх: користь і шкода для здоров’я

Неочевидна причина випадання волосся після 50 років, про яку мало хто знає

Випадіння волосся з віком неминуче і… нормально. За статистикою, частіше з ним стикаються чоловіки, проте "постраждалих" серед жінок теж вистачає — з проблемою доведеться мати справу кожній другій з нас,…

Читати даліНеочевидна причина випадання волосся після 50 років, про яку мало хто знає

Чому сирі фрукти та овочі краще не їсти в холодну погоду

Фахівці впевнені, що в осінні та зимові холоди необхідно перебудовувати своє харчування, інформує Ukr.Media. Налаштовуємося на зимовий режим За словами біологів, потреби організму в осінньо-зимовий період змінюються, зокрема й харчування.…

Читати даліЧому сирі фрукти та овочі краще не їсти в холодну погоду

Як зробити точковий масаж стоп власноруч

У цій статті – подробиці про точковий масаж стоп, інформує Ukr.Media. Як масажем стопи зняти напругу в спині Для початку знайдемо на стопі «хребет». Сядьте на підлогу зі схрещеними ногами.…

Читати даліЯк зробити точковий масаж стоп власноруч

Народні засоби з заспокійливими властивостями

Кожна людина бореться з несприятливими обставинами, часто на межі можливостей своєї психіки і нервової системи, що не може не позначитися на здоров'ї. Офіційна медицина активно рекламує дорогі заспокійливі засоби, зокрема…

Читати даліНародні засоби з заспокійливими властивостями

Вживання шкіри лосося: в яких випадках її можна їсти, а коли краще викинути

Лосось — це один із найпопулярніших рибних делікатесів у всьому світі. Але одним зі спірних питань, пов'язаних з ним, є можливість вживання його шкіри. Деякі люди вважають її смачним і…

Читати даліВживання шкіри лосося: в яких випадках її можна їсти, а коли краще викинути

Чому не можна ставити кілька будильників поспіль: вердикт психіатрів

Стало відомо, якої шкоди здоров'ю завдає звичка ставити на ранок одразу кілька будильників, інформує Ukr.Media. Найчастіше багато хто ставить відразу про всяк випадок кілька будильників, щоб точно не проспати. А…

Читати даліЧому не можна ставити кілька будильників поспіль: вердикт психіатрів

Звідки беруться судоми і що з ними робити

Що таке судоми? Судома – це раптове і найчастіше мимовільне скорочення однієї або декількох м'язів. Зазвичай зводить судомами ноги: страждають м'язи задньої частини ікри, а також передній і задній поверхні…

Читати даліЗвідки беруться судоми і що з ними робити

Потягнуло на солоненьке: чим зумовлене гостре бажання поїсти оселедця

Часто організм подає нам різні знаки в разі проблем або нестачі вітамінів. І якщо деякі просто очевидні, інші дають можливість засумніватися — чи можливо таке взагалі, інформує Ukr.Media. У вагітних…

Читати даліПотягнуло на солоненьке: чим зумовлене гостре бажання поїсти оселедця

5 найпопулярніших міфів про холестерин, в які всі досі вірять

Як показує досвід лікарів, люди знають про холестерину не так багато, точніше, не поспішають цікавитись, доки результат аналізів не змусить зайнятися своїм здоров'ям. Лікарі розповіли про найпопулярніші міфи, які циркулюють…

Читати далі5 найпопулярніших міфів про холестерин, в які всі досі вірять