Ви сто тисяч разів чули про інтервальне голодування — принцип поділу доби на два вікна: харчового (коли можна їсти) і не харчового (коли ви утримуєтеся і тільки дивитеся на торт,…
Срібло — унікальний метал, що має корисні властивості для нашого здоров'я. Якщо ви досі віддавали перевагу золотим прикрасам, то слід замислитися над придбанням срібних аксесуарів, інформує Ukr.Media. Сьогодні срібні ювелірні…
Красива та здорова шкіра — це одна з головних складових загального добробуту та привабливості. Однак не завжди ми усвідомлюємо, що харчування може істотно впливати на стан шкіри. Деякі продукти, що…
При травмуванні на дачі під час робіт на городі існує ризик заразитися правцем — гострим інфекційним захворюванням, яке вражає нервову систему, попередили лікарі. Фахівці підкреслили, що важливо зробити щеплення від…
Суші і роли — страви японської кухні, що стали популярними в усьому світі. Зараз в кожному місті є ресторани, кафе і продуктові магазини, де їх охоче готують і продають, інформує…
У багатьох людей, особливо чоловіків, є звичка після важкого робочого дня випити баночку або дві пива. І багатьом здається, що від цього нічого не стане. Однак до пива дуже швидко…
Цукор надмірно демонізують, намагаючись позбутися від нього в будь-яких продуктах, однак він важливий для людського організму, якщо їсти його в міру. Інша справа, коли ви починаєте перебільшувати з цукерками, булочками…
Лікарі назвали 4 продукти, з якими не засвоюється гречка, інформує Ukr.Media. Молоко Вживання гречки зі звичайним молоком (не безлактозним) здатне спровокувати дискомфорт у деяких людей. Перший продукт містить лактозу, а…
Найкраща частота серцевих скорочень людини — близько 60 ударів на хвилину. До такого висновку прийшов професор Вень Цібан з Університету китайської медицини і фармакології, який проаналізував близько двох мільйонів даних…
На думку лікаря, до цього процесу необхідно вдаватися кожні два-три дні. Однак це правило не поширюється на людей, які займаються спортом щодня. У такому разі приймати душ потрібно після кожного…