Перше, що потрібно зробити, коли ви голодні, так це поїсти, інформує Ukr.Media. Коли тіло виснажене, багато хто втрачає розбірливість у виборі правильних продуктів для його харчування. Замість того, щоб відновлювати…
У чому причина виникнення "гормонального живота" і як з ним боротися? Зайвий об'єм талії може серйозно порушувати пропорції жіночої фігури, і часто є прямим наслідком проблем зі здоров'ям. Іншими словами,…
Здоров'я печінки може погіршити не лише алкоголь, але й шкідлива їжа. Особливу увагу варто звернути на сало — традиційний продукт української кухні, який містить складний комплекс жирів та біологічно активних…
Організм людини з роками змінюється, і гастрономічні звички мають цьому відповідати. Свідоме ставлення до харчування допомагає підтримувати здоров'я та покращує якість життя літніх людей, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Фахівці порадили…
"Корисні" поради можуть сильно нашкодити здоров'ю. Якщо так робить кухар з мережі або хтось із знайомих домогосподарок, ще не означає, що слід за ними повторювати. На пальцях пояснюємо чому, інформує…
Несвоєчасне вживання мандаринів може завдати шкоди здоров'ю, попереджають дієтологи. Лікарі розповіли, як вживати мандарини, щоб отримати максимум користі, інформує Ukr.Media. Фахівці з правильного харчування рекомендують вживати мандарини вранці та вдень,…
На ніч точно не варто їсти важкі страви, що ускладнюють травлення і не дають шлунково-кишковому тракту відпочити і відновитися. Особливо якщо розраховуєте схуднути, інформує Ukr.Media. Що краще не їсти ввечері,…
Магнітні бурі — це явища, пов'язані зі збільшенням сонячної активності. Коли на Сонці відбуваються спалахи, вони вивільняють у космос величезну кількість заряджених частинок, які потім взаємодіють з магнітним полем Землі.…
Фрукти, які продаються в торгівельних мережах, часто оброблені для тривалого зберігання. Але їсти такий "захист" не потрібно, інформує Ukr.Media. Виробники нерідко наносять на яблука тонкий шар воску, щоб надати їм…
Лікарі-дієтологи розповіли, чому переїдання яблук шкідливе для здоров'я, інформує Ukr.Media. За словами медиків, в яблуках багато фруктози, тому їх надлишок може призвести до