Часта проблема літнього раціону — поява здуття і неприємних відчуттів у кишківнику. Це може бути наслідком харчової непереносності деяких продуктів, включаючи їжу з великою кількістю натуральних цукрів і грубої клітковини,…
Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток…
Продукти, які століттями входили до раціону наших предків, не лише смачні, але й неймовірно корисні для здоров'я. Багато з них мають унікальні властивості, які можуть сприяти довголіттю, зміцненню імунної системи…
Правильний догляд за зубами починається з гігієни. Чистити їх потрібно 2 рази на день, після їди полоскати рот. Менше цукру і крохмалю – ще одна важлива рекомендація, щоб карієс виникав…
Одним із найпопулярніших продуктів останнім часом стала гречка. При цьому лікарі заговорили про згубний вплив крупи на людський організм. Про те, що може стати з людиною, якщо вона місяць харчуватиметься…
Ви ретельно наносите сироватку щоранку і крем на ніч? А чи замислювалися ви, як алкоголь впливає на вашу шкіру? Звичайно, в помірних кількостях він не принесе істотної шкоди, а ось…
Вживання оливкової олії першого холодного віджиму надає величезну користь для здоров'я. Однак правильна доза має в цьому випадку вирішальне значення, заявили вчені з Університету Флориди та Національного інституту діабету, захворювань…
Пиво з солоною рибою — популярна комбінація, яку багато людей обирають для вечірніх посиденьок. Однак експерти настійно рекомендують відмовитися від цього звичного поєднання, інформує Ukr.Media. Солона риба та інші закуски…
Малорухлива робота і харчування фастфудом призводять до зайвої ваги, ожиріння, гіпертонії, сколіозу і викривлення хребта. Щоб цього уникнути, обирайте правильні продукти, які подарують необхідні корисні речовини, мікроелементи і вітаміни, інформує…
Набряк ніг — загальна проблема. З нею зустрічається безліч людей при тривалому перебуванні на ногах, особливо у спеку. Але найбільше вона актуальна для людей похилого віку, інформує Ukr.Media. Насамперед слід…