Здоров’я

“Не пропустіть їх”: Проблем з нігтями, які є симптомами захворювань

Жовтизна нігтів, деформація пластини та інші відхилення від норми не лише є естетичною проблемою, але й ознакою низки захворювань внутрішніх органів. Одними лише вітамінами та відпочинком від манікюру в цьому…

Читати далі“Не пропустіть їх”: Проблем з нігтями, які є симптомами захворювань

Шість популярних корисних продуктів, переборщуючи якими, можна вкоротити собі життя

Багато хто ділить продукти харчування тільки на дві групи — корисні та шкідливі. Але такий категоричний поділ робить раціон менш різноманітним, посилює тривогу та сприяє вибудовуванню нездорових стосунків з їжею.…

Читати даліШість популярних корисних продуктів, переборщуючи якими, можна вкоротити собі життя

Чому навчання так корисне для здоров’я?

Багато людей перестає вчитися після отримання диплому. Робота, особисте життя, побутові проблеми не залишають часу на те, щоб отримувати нові знання. Часто людина просто не бачить сенсу у подальшому навчанні.…

Читати даліЧому навчання так корисне для здоров’я?

Лікарі назвали посуд, від якого потрібно терміново позбутися на своїй кухні

Лікарі-токсикологи назвали небезпечний посуд, якому немає місця на вашій кухні. Цей посуд вас повільно вбиває! Потрібно позбутися цього посуду. Ним не можна користуватися, інформує Ukr.Media. Посуд, якого вам потрібно терміново…

Читати даліЛікарі назвали посуд, від якого потрібно терміново позбутися на своїй кухні

Токсикологи попередили, чому не можна їсти пророслу картоплю

Картопля, що збереглася до весни, у якої вже утворилася велика кількість паростків, небезпечна для вживання в їжу. Про це розповіли лікарі-гастроентерологи, інформує Ukr.Media. Картопля, що належить до сімейства пасльонових, у…

Читати даліТоксикологи попередили, чому не можна їсти пророслу картоплю

10 методів вживати більше клітковини щодня

Як отримати більше "хороших вуглеводів" у своєму раціоні, додавши здорову клітковину, інформує UkrMedia. Чому нам необхідна клітковина? Практично кожна програма по втраті ваги схвалює та рекомендує "хороші вуглеводи" як частину…

Читати далі10 методів вживати більше клітковини щодня

5 нестандартних, але досить ефективних способів лікування

Як правило, професійні лікарі скептично ставляться до нетрадиційних методів лікування, часто вважаючи, що вони лише посилюють ситуацію. Але в деяких випадках навіть найбільш сучасні і прогресивні медичні операції і процедури…

Читати далі5 нестандартних, але досить ефективних способів лікування

У чому небезпека кави для жіночого організму

Згідно зі свіжими даними Управління з контролю якості харчових продуктів і медикаментів (США), 90% населення Землі з тією чи іншою періодичністю п'ють каву. У самих Штатах 80% дорослих людей щодня…

Читати даліУ чому небезпека кави для жіночого організму

Як по запаху з рота визначити підвищення рівня цукру в крові

Запах з рота що змінився може свідчити про стрибок рівня цукру в крові. Людям, що страждають від цукрового діабету, варто уважно прислухатися до своїх відчуттів, пише національна служба охорони здоров'я…

Читати даліЯк по запаху з рота визначити підвищення рівня цукру в крові

Який режим сну корисніший — жайворонків чи сов

Популярні сьогодні принципи здорового способу життя передбачають не тільки перегляд харчування та фізичної активності, але і режиму сну. На сон передбачається виділяти не менше 8 годин на добу, а прокидатися…

Читати даліЯкий режим сну корисніший — жайворонків чи сов