Здоров’я

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Лікарі-токсикологи розповіли, які краще їсти банани й чи можна вживати потемнілі плоди, інформує Ukr.Media. Як пояснили експерти, на різних стадіях дозрівання банана змінюється вміст поживних речовин та їхні корисні властивості.…

Читати даліЧи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Не робіть так у поліклініці: речі, які не варто робити у черзі до лікаря

Похід до лікаря — і без того стрес, а якщо в черзі трапляються такі експонати, то стрес виходить подвійним, інформує Ukr.Media. Мова не йде про те, щоб намагатися вдертися до…

Читати даліНе робіть так у поліклініці: речі, які не варто робити у черзі до лікаря

Проблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам…

Читати даліПроблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше

Чи справді морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна: чи корисніша вона?

Чорна, рожева, сіра або червона морська сіль відрізняється на смак, колір і текстуру. Її отримують при випаровуванні морської води, завдяки чому утворюються камені солі неправильної форми, що містять кальцій, магній…

Читати даліЧи справді морська сіль містить більше корисних мінералів, ніж звичайна: чи корисніша вона?

Медики назвали три напої, які дають змогу контролювати рівень цукру в крові

Британські медики розповіли про три напої, що дають змогу контролювати рівень цукру в крові, інформує Ukr.Media. При діабеті другого типу організм бореться за вироблення необхідної кількості інсуліну. Коли це відбувається,…

Читати даліМедики назвали три напої, які дають змогу контролювати рівень цукру в крові

7 чудових способів виростити нові нейрони у будь-якому віці

Це поширене твердження дуже далеке від істини. Прочитавши цю статтю, ви дізнаєтеся про кілька вірних способів зберегти молодість мозку! Багато людей чомусь вважають, що нейрони, що становлять «сіру речовину» нашого…

Читати далі7 чудових способів виростити нові нейрони у будь-якому віці

Гастроентерологи назвали найкращі інгредієнти для піци, щоб страва була корисна для організму

Гастроентерологи розповіли, що при використанні класичних інгредієнтів піца стає джерелом необхідних мінералів та вітамінів. Наприклад, томати додають лікопін — рослинний пігмент з антиоксидантною дією, який допомагає захистити клітини організму, сир…

Читати даліГастроентерологи назвали найкращі інгредієнти для піци, щоб страва була корисна для організму

Масло: вершкове чи топлене — якому віддати перевагу для здоров’я

Вершкове масло має погану репутацію, але воно не шкідливе для здоров'я при помірному вживанні, інформує Ukr.Media. Воно є більш здоровою альтернативою маргарину. У ньому немає трансжирів, які можна зустріти в…

Читати даліМасло: вершкове чи топлене — якому віддати перевагу для здоров’я

Чи допомагає в боротьбі з акне зубна паста, що буде з обличчям

Лікарі-дерматовенерологи заявили, що зубна паста не допомагає в боротьбі з акне. За їх словами, цей засіб тільки погіршить стан шкіри — викличе лущення і подразнення, інформує Ukr.Media. А коктейль із…

Читати даліЧи допомагає в боротьбі з акне зубна паста, що буде з обличчям

Названо продукти, вживання яких збереже здоров’я наприкінці зими

Щоб уникнути сезонних застуд, підтримати енергію та покращити самопочуття, важливо включати у раціон корисні продукти, які допоможуть зміцнити здоров'я, інформує Ukr.Media. Які продукти потрібно їсти наприкінці зими? Насамперед необхідно забезпечити…

Читати даліНазвано продукти, вживання яких збереже здоров’я наприкінці зими