Здоров’я

Контроль тиску через харчування: 4 продукти, які допоможуть вам почуватися краще

Люди з підвищеним тиском не з чуток знають, що таке шум у вухах, "мушки" перед очима і відчуття тяжкості в голові. Полегшити стан у цьому випадку допоможуть не тільки спеціальні…

Читати даліКонтроль тиску через харчування: 4 продукти, які допоможуть вам почуватися краще

Як алюмінієва фольга впливає на організм і як мінімізувати ризики

Харчова фольга — звичний елемент на кухні, але питання про її безпеку виникають регулярно. Хіміки поділилися своєю думкою про вплив алюмінієвої фольги на здоров'я і розповіли, як мінімізувати можливі ризики,…

Читати даліЯк алюмінієва фольга впливає на організм і як мінімізувати ризики

В яких позах не можна спати, якщо хочете довго жити — розповідають лікарі

Для цього, здавалося б, досить спати 6-8 годин на добу. А таку розкіш може дозволити собі не кожен трудяга. Крім того що організму потрібен певний відрізок часу для відновлення, треба…

Читати даліВ яких позах не можна спати, якщо хочете довго жити — розповідають лікарі

Перекис, йод чи зеленка? Як правильно обробляти рану

Дійсно, всі ці препарати потрібні для обробки ран. Однак різниця все ж є, інформує Ukr.Media. Порівняно з йодом зеленка глибше проникає в шкіру і краще підсушує рану. На відміну від…

Читати даліПерекис, йод чи зеленка? Як правильно обробляти рану

Як не «підчепити» грибок і чому його потрібно обов’язково лікувати

Грибковою інфекцією можна заразитися в басейні, спортзалі, на роботі й навіть у гостях. А можна зіткнутися з нею після ГРВІ, стресу чи інших ситуацій, коли ослаб імунітет. Лупа, лишай, молочниця,…

Читати даліЯк не «підчепити» грибок і чому його потрібно обов’язково лікувати

Чому мочалки можуть бути небезпечні для шкіри

Дерматологи зазначили, що як натуральні, так і штучні мочалки здатні порушити захисний бар'єр шкіри, роблячи її вразливою для зовнішніх впливів, інформує Ukr.Media. Експерти також попередили, що часте використання мочалок може…

Читати даліЧому мочалки можуть бути небезпечні для шкіри

Коли можна їсти цибулю, яка проросла, і коли — ні, розповіли експерти

Поява зелених паростків на цибулині не має викликати занепокоєння, інформує Ukr.Media. Пророслі цибулини безпечні для вживання, а зелені пагони корисні та містять вітаміни. Проростання цибулі — природний процес. Зелені пагони…

Читати даліКоли можна їсти цибулю, яка проросла, і коли — ні, розповіли експерти

Як контролювати артеріальний тиск за допомогою дієти: продукти, які допоможуть

Харчування відіграє вирішальну роль у справі контролю кров'яного тиску. Продукти з високим вмістом цукру та солі, насиченими жирами погіршують ситуацію. Але є й такі продукти, які допомагають знижувати тиск і…

Читати даліЯк контролювати артеріальний тиск за допомогою дієти: продукти, які допоможуть

Яку їжу корисніше їсти теплою, а яку — холодною: користі буде набагато більше

Чи є різниця між гарячою та холодною їжею? І якщо так, то який варіант корисніший? На ці та інші запитання відповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. І холодна, і тепла їжа має…

Читати даліЯку їжу корисніше їсти теплою, а яку — холодною: користі буде набагато більше

Що станеться з організмом, якщо зовсім не спати?

Всі ми знаємо, що сон — базова потреба організму. Напевно багато хто на собі відчував неприємні наслідки сильного недосипання: низьку концентрацію уваги, головний біль, млявість та дратівливість. Але що буде,…

Читати даліЩо станеться з організмом, якщо зовсім не спати?