Здоров’я

Розбираємо шкідливі компоненти зубної пасти та вчимося вибирати безпечний продукт

Здавалося б, що може бути простіше — зайшов у магазин, взяв з полиці тюбик зубної пасти, кинув у кошик і забув, інформує Ukr.Media. Але не все так просто: за красивою…

Читати даліРозбираємо шкідливі компоненти зубної пасти та вчимося вибирати безпечний продукт

Вчені визначили найнебезпечніший продукт харчування — цікаво, що раніше цей продукт вважався не просто корисним, а лікувальним

Директор Інституту профілактики та епідеміології онкологічних захворювань Фрайбурзького університету та професор Гарварда Карін Міхелс "отрутою у чистому вигляді" назвала кокосову олію, інформує Ukr.Media. Таких висновків професор дійшла за результатами проведених…

Читати даліВчені визначили найнебезпечніший продукт харчування — цікаво, що раніше цей продукт вважався не просто корисним, а лікувальним

Де не можна зберігати ліки в будинку: відповідь фармацевтів

Деякі популярні місця для зберігання ліків в квартирі можуть привести до псування препаратів. Фармацевти назвали місця в будинку, де ліки зберігати не слід, інформує Ukr.Media. Місця з підвищеною вологістю Фахівці…

Читати даліДе не можна зберігати ліки в будинку: відповідь фармацевтів

Оливкова олія натщесерце: розвінчуємо популярні обіцянки блогерів

Вибір здорового способу життя часто супроводжується пошуком простих рішень чи звичок, які ніби мають дати відчутний ефект для організму. Приймання столової ложки оливкової олії натщесерце — саме такий тренд активно…

Читати даліОливкова олія натщесерце: розвінчуємо популярні обіцянки блогерів

З чим і коли не можна їсти кисломолочний сир, щоб не зашкодити організму

Про цілющі властивості кисломолочного сиру відомо всім. Цей продукт вводять у свій раціон бажаючі харчуватися правильно, оскільки він багатий на білок, кальцій, вітаміни і амінокислоти. І роблять вони це не…

Читати даліЗ чим і коли не можна їсти кисломолочний сир, щоб не зашкодити організму

Ранній сон і фізична активність: як наш режим впливає на енергію та здоров’я

Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот і мультизадачності саме якісний сон стає цінністю. Я і сам стикався з періодами, коли лягав…

Читати даліРанній сон і фізична активність: як наш режим впливає на енергію та здоров’я

Креветки в раціоні: сучасний погляд, користь, ризики й поради

Ставлення до креветок у харчуванні не раз змінювалося: від захоплення їх унікальним смаком до хвилювань через зміст холестерину. Багато людей досі вагаються, чи варто включати ці морепродукти у свій звичний…

Читати даліКреветки в раціоні: сучасний погляд, користь, ризики й поради

Що відбувається з людиною під час наркозу

Якщо вам коли-небудь робили операцію, ви, можливо, пам'ятаєте, як намагалися порахувати від 10 до 1, але прокидалися вже після операції, не дійшовши навіть до 5, інформує Ukr.Media. На перший погляд…

Читати даліЩо відбувається з людиною під час наркозу

В яких продуктах багато заліза і чому їх не можна запивати чаєм та заїдати рисом

Ви здивуєтеся, але яблука, які нам з дитинства пропонують як головне джерело заліза, далеко не лідери за вмістом цього мікроелемента. У 100 г свіжих яблук міститься всього 0,1 мг заліза.…

Читати даліВ яких продуктах багато заліза і чому їх не можна запивати чаєм та заїдати рисом

Як ефективно справлятися з хронічною втомою?

В кінці складного дня ми відчуваємо відсутність сил. Це абсолютно нормально, але часом людина відчуває зовсім інший рівень втоми, яка не проходить ні вранці, ні ввечері, ні в будні дні,…

Читати даліЯк ефективно справлятися з хронічною втомою?