Чому ви можете прокидатись уночі голодними?
Пристрасть до пізнього перекусу сама по собі не має великого значення, але голод, який регулярно перериває ваш сон, означає, що відбувається щось ще, інформує Ukr.Media. Зараз 2 години ночі. Ви…
Здоров’я
Читати даліЧому ви можете прокидатись уночі голодними?
У яких продуктах міститься кверцетин, і навіщо він потрібен
Кверцетин вважається лідером у справі омолодження організму, але цим список його корисних властивостей не обмежується. Чому він необхідний нашому здоров'ю і красі — розбираємося у подробицях, інформує Ukr.Media. Турбота про…
Чому при цукровому діабеті потрібно швидко ходити: відповідь вчених
Існують досить прості способи контролювати рівень цукру в крові при цукровому діабеті II типу. Одним з них є ходьба. Скільки і як потрібно ходити, щоб знизити рівень цукру? Британські вчені…
Як далеко треба тримати екран монітора, щоб очі менше втомлювалися
Вчені оцінили, як відстань перегляду з цифрових пристроїв, як-от смартфони та комп'ютери, впливає на бінокулярний зір. І як далеко потрібно тримати екрани від очей, щоб зберегти їхнє здоров'я, інформує Ukr.Media.…
З’явилися судинні зірочки на очах? На що це вказує
Бонус: ми розповімо, як їх зменшити Для того, щоб наші очі отримували необхідне кровопостачання, кожне очне яблуко з'єднане з однією головною веною і однією головною артерією, від яких відходять дрібніші…
Чому від кави хочеться спати: 5 основних причин
Кава — досить поширений напій в сучасному світі. Люди п'ють її рано-вранці для того, щоб прокинутися. І пізно вночі для того, щоб не заснути. Але є люди, яким після кави…
Кому категорично заборонено їсти часник
Основна шкода часнику полягає в тому, що він досить токсичний, що він може викликати головний біль та робити вас украй неуважними. Це дуже цікаво та корисно! Що трапиться, якщо їсти…
Скільки чорного чаю можна пити на день: лікарі назвали безпечну норму
У питаннях із кавою вже давно відомі допустимі для організму дози. Але що стосується чаю, жодних норм споживання немає. Про безпечну норму цього напою розповіли лікарі-ендокринологи, інформує Ukr.Media. Оптимальна і…
Канадський стоматолог перерахував продукти, які змінюють колір зубної емалі
Навіть найздоровіша і найгладкіша зубна емаль може змінювати колір під дією деяких чинників. Всі ми знаємо, що білизні посмішки шкодять кава і нікотин, проте список ними не вичерпується, інформує Ukr.Media.…
Медики пояснили, чому вранці може підвищуватися тиск
Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що у людини підвищений ризик серцево-судинних порушень, інформує Ukr.Media. Кров'яний тиск…