В який час краще пити кефір — вранці чи на ніч
Про користь кефіру людям відомо з найдавніших часів. Але знайти відповідь на питання, коли краще пити кефір, досі не так-то просто. Розповідаємо, чому кисломолочний напій можна пити вранці і ввечері,…
Здоров’я
Читати даліВ який час краще пити кефір — вранці чи на ніч
Наскільки небезпечна “пивна” залежність
Проблема алкоголізму в сучасному суспільстві є надзвичайно актуальною. Практично всім відомі випадки, коли алкоголізм у рідних, близьких, друзів і знайомих руйнував не лише кар'єру, здоров'я, а й саме життя. Наскільки…
Науковий розбір: застудитися під кондиціонером — міф чи реальність
Чи можна захворіти від кондиціонера — вічне питання, яке розділяє людство на два табори. Одні стверджують, що не можуть прожити й хвилини без цього пристосування, коли за вікном уже навіть…
Чому в жодному разі не можна їсти кавун із хлібом
Багато людей люблять їсти кавун із хлібом. А даремно. Ця, здавалося б, невинна звичка може довести до могили, інформує Ukr.Media. Сам по собі кавун дуже корисний. Яких тільки вітамінів і…
Вчені назвали захворювання, з якими допомагає боротися овес
Дослідники з Університету Кампінаса (Бразилія) вивчили вплив вживання вівса на кишкову мікробіоту та представили результати своїх досліджень, інформує Ukr.Media. З вівса виробляють вівсяну крупу, борошно, пластівці, толокно і багато інших…
Ось як потрібно їсти Диню, про це мало хто знає
Диня багата на вітаміни, антиоксиданти, клітковину, що допомагає травленню. При цьому переварюється диня дуже швидко, і для того, щоб вона не почала бродити прямо у вас у шлунку, потрібно правильно…
Нехитра процедура, яка посилить ефект відбілювальної зубної пасти
Навіть ті, хто не курить, але на роботі п'є багато кави та чорного чаю стикаються із проблемою коричневого нальоту на зубах, інформує Ukr.Media. І не завжди є можливість протягом дня…
Ви завжди неправильно їли шоколад: чому його не варто запивати чаєм та кавою
Для людей, які намагаються контролювати вагу, каменем спотикання залишається можливість з'їсти щось солодке — якщо зовсім виключити десерти з раціону, зриви майже неминучі. Ендокринологи розповіли, як упоратися із проблемою за…
Кілька “побічних ефектів”, які жінки можуть відчувати під час вагітності
Розтяжки, зайва вага, обвисла шкіра, пігментація, зуби, що псуються… Часто доводиться чути, що вагітність і пологи омолоджують жінку, дають їй якийсь заряд життєвої енергії, вона навіть стає більш здоровою! Але…
Обійми можуть змінити ваше життя: Користь про яку ви не здогадувалися
Обійми не просто сприяють зміцненню емоційного зв'язку з близькими людьми, а й позитивно впливають на фізичне здоров'я, інформує Ukr.Media. Насамперед це відбувається завдяки прискоренню вироблення в організмі гормонів окситоцину, ендорфіну…