Здоров’я

Медики розвіяли популярний міф про дефіцит заліза та розповіли, як його заповнити

Гемоглобін — білок, що містить залізо. Він життєво необхідний людині, адже саме з його допомогою наші червоні тільця зв'язуються з киснем у легенях і переносять його з кров'ю по організму.…

Читати даліМедики розвіяли популярний міф про дефіцит заліза та розповіли, як його заповнити

Що буде з ногами, якщо перестати носити шкарпетки

Якщо ви належите до тих, кому шкарпетки здаються колючими, стягуючими або просто незручними, ви можете віддати перевагу відмовитися від шкарпеток. Це цілком зрозуміло, але насправді вони відіграють важливу роль у…

Читати даліЩо буде з ногами, якщо перестати носити шкарпетки

Як налаштувати або ж відновити режим сну

Будь-яке порушення режиму сну загрожує серйозними наслідками для організму. Хронічне недосипання призводить до неуважності уваги, сплутаності свідомості, депресії. Людина стає дратівливою. Її працездатність знижена, а під час неспання вона відчуває…

Читати даліЯк налаштувати або ж відновити режим сну

Як можна ще розрідити кров, крім допомоги ліків

Тромбози різної локалізації є причиною приблизно половини смертей у світі — це в тому числі інфаркти та інсульти. Тому кожній людині варто звернути увагу на стан своєї крові, інформує Ukr.Media.…

Читати даліЯк можна ще розрідити кров, крім допомоги ліків

Що станеться, якщо з’їсти хліб з цвіллю

Потрапивши в організм разом з хлібом, цвіль позбудеться доступу до кисню, а значить і можливості до розмноження. Зате вона цілком встигне залишити на стінках шлунка продукт своєї життєдіяльності, міотоксин, передає…

Читати даліЩо станеться, якщо з’їсти хліб з цвіллю

Що буде, якщо постійно їсти оранжеві продукти

Вчені вважають, що колір продуктів впливає на емоційне сприйняття і навіть на травлення. Наприклад, при одному погляді на помаранчеву їжу людина вже насичується енергією, і стає більш доброзичливою, інформує Ukr.Media.…

Читати даліЩо буде, якщо постійно їсти оранжеві продукти

3 «дзвіночка», що ваше серце не в порядку

Один з найважливіших органів у нашому організмі часто дає збої, проте ми не завжди прислухаємося до цих сигналів, і дуже дарма, адже чим раніше звернутися до фахівця, тим більше проблем…

Читати далі3 «дзвіночка», що ваше серце не в порядку

Літня втома — як боротися із занепадом сил через спеку

Сезон яскравого сонечка, теплого моря, соковитих ягід та кавунів — здається, влітку всі мають відчувати приплив сил, бадьорості та радості. Проте вчені вважають, що через спеку та сонячну погоду людина…

Читати даліЛітня втома — як боротися із занепадом сил через спеку

Яку зубну щітку краще вибрати і як це робити, щоб чистити зуби правильно

Багато проблем із зубами у нас трапляється саме через неправильний вибір зубної щітки. Тому перед покупкою варто обов'язково проконсультуватися з лікарем, який підбере найкращу зубну щітку. Ось розрекламовані електричні зубні…

Читати даліЯку зубну щітку краще вибрати і як це робити, щоб чистити зуби правильно