Здоров’я

Макадамія: що це таке і чому цей плід такий корисний для здоров’я

Макадамія — австралійський горіх, який цінується за високий вміст жирних кислот, вітамінів і широке коло їх використання. Зовні макадамія схожа на зростаючий інжир, вона покрита зеленою оболонкою, а форма нагадує…

Читати даліМакадамія: що це таке і чому цей плід такий корисний для здоров’я

Чому може виникнути бажання їсти гостру їжу

Різку тягу до солодкого, солоного або, як у нашому випадку, гострого можна пояснити. Розповідаємо, що думають про це вчені, інформує Ukr.Media. Тяга до гострої їжі може бути обумовлена критичними днями…

Читати даліЧому може виникнути бажання їсти гостру їжу

Скільки разів на тиждень насправді потрібно їсти суп: вердикт лікарів

Суп, що з'явився в українській кухні кілька століть тому, у багатьох сім'ях вважається основою раціону. Ще в минулому столітті багато співвітчизників його їли кілька разів на день. А в деяких…

Читати даліСкільки разів на тиждень насправді потрібно їсти суп: вердикт лікарів

Лікарі розповіли, коли солоний оселедець — це справжня отрута для організму

Безсумнівно, в оселедці міститься чимало корисних речовин. Однак у деяких випадках цей продукт може бути шкідливим для організму. Детальніше про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Експерти звернули увагу на те,…

Читати даліЛікарі розповіли, коли солоний оселедець — це справжня отрута для організму

Яка користь домашнього лимонаду для здоров’я людини

Багато людей не уявляють своє літо без лимонаду. Однак медики рекомендують пити його не тільки в період літньої спеки, але й цілий рік. Головне, не купувати магазинний напій, в якому…

Читати даліЯка користь домашнього лимонаду для здоров’я людини

Що буде, якщо їсти гречку кожен день

Гречку часто рекомендують для дієтичного харчування. Але, виявляється, що зловживання цим продуктом може завдати шкоди. Ми розповімо про негативні наслідки вживання гречки, інформує Ukr.Media. Щоденне вживання великої кількості гречаної каші…

Читати даліЩо буде, якщо їсти гречку кожен день

Часник — користь і шкода для організму людини

Часник згадується в медичних працях практично всіх відомих цивілізацій. Його завжди вживали в їжу і використовували в лікуванні найрізноманітніших недуг. Відомо, що завойовувати світ він почав з Тянь-Шаню і Алтаю.…

Читати даліЧасник — користь і шкода для організму людини

Насіння чіа: чи можна схуднути за допомогою відомого суперфуду

Насіння чіа, яке, на думку вчених, прийшло до нас ще від ацтеків, стало надзвичайно популярними. Про його користь ми читаємо ледь не щодня, і навіть дієтологи радять приймати його в…

Читати даліНасіння чіа: чи можна схуднути за допомогою відомого суперфуду

Як треба пити каву, щоб зберегти хорошу пам’ять до глибокої старості

Приємна новина для любителів ароматного напою — кава допомагає зберегти ясність розуму і гарну пам'ять до глибокої старості. А в деяких випадках таким простим, а головне, приємним способом можна й…

Читати даліЯк треба пити каву, щоб зберегти хорошу пам’ять до глибокої старості

Небезпечний при застуді продукт, який заважає одужанню

Лікарі-нутриціологи назвали небезпечний при застуді продукт, інформує Ukr.Media. За словами медиків, вівсянка під час ГРВІ та кашлю може погіршувати стан, оскільки є слизоутворювальним продуктом. За частих застуд і нежитю краще…

Читати даліНебезпечний при застуді продукт, який заважає одужанню