Здоров’я

Чотири неочікувані речі, які відбудуться після відмови від куріння

Позбутися шкідливої ​​звички вкрай складно, особливо якщо згубна пристрасть з вами протягом довгих років. Всі ми знаємо, що після відмови від куріння значно знизиться ризик серцево-судинних та онкологічних захворювань, але…

Читати даліЧотири неочікувані речі, які відбудуться після відмови від куріння

Які напої потрібно пити у спеку, а від яких краще відмовитися

Влітку пити хочеться набагато частіше, ніж в будь-який інший час року. Не можна відмовляти організму в цьому бажанні, інакше можна довести себе до зневоднення – вкрай небезпечного стану. Фахівці рекомендують…

Читати даліЯкі напої потрібно пити у спеку, а від яких краще відмовитися

Що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти цукор

Люди обожнюють їсти солодке, але у цукру значно більше негативних ефектів, ніж позитивних. Експерти розповіли про те, що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти продукти з високим вмістом…

Читати даліЩо станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти цукор

Небезпечні фрукти: як прибрати з життя пестициди

Пестициди — це отруйні речовини, якими обробляють рослини, з метою знешкодження шкідників. Завдяки їм ми можемо купувати цілий рік свіжі овочі та фрукти, інформує Ukr.Media. Однак ці речовини токсичні та…

Читати даліНебезпечні фрукти: як прибрати з життя пестициди

7 нічних ознак цукрового діабету, які ми ігноруємо

Насправді вечірній годинник може виявити певні симптоми, про які кожна людина з діабетом повинна бути добре обізнана. Важливо усвідомлювати, що ці ознаки мають велике значення для своєчасного лікування та нормального…

Читати далі7 нічних ознак цукрового діабету, які ми ігноруємо

Хвилювання та малорухливий спосіб життя: як допомогти кишечнику на карантині

Тривоги і хвилювання нерідко призводять до порушення травлення. Як впоратися з цими проблемами самостійно? Ці надмірності не минають безслідно для фігури, шкіри і організму в цілому. Занадто калорійне харчування і…

Читати даліХвилювання та малорухливий спосіб життя: як допомогти кишечнику на карантині

Чим корисна полуниця та кому її вживати не варто

У неї особливий аромат і смак! Багато готові кілограмами їсти цю запашну ягоду, забувши про все інше. У цьому є певний резон, тому що полуниця володіє рядом корисних властивостей. Хоча…

Читати даліЧим корисна полуниця та кому її вживати не варто

До яких наслідків може призвести звичайна скалка, якщо її не вийняти

Якщо ви часто працюєте в саду без рукавичок або віддаєте перевагу гуляти босоніж по вулиці, то напевно знаєте, що таке скалки. Для більшості людей — це не проблема, інформує Ukr.Media.…

Читати даліДо яких наслідків може призвести звичайна скалка, якщо її не вийняти

Будуть проблеми зі шлунком: що не можна їсти разом з рибою

Риба — продукт, який їдять багато людей. Він містить низку корисних речовин, інформує Ukr.Media. Однак якщо їсти рибу разом із забороненими продуктами, то організм отримає радше шкоду, ніж користь. Про…

Читати даліБудуть проблеми зі шлунком: що не можна їсти разом з рибою

Як впоратися з апатією і підтримати себе в цей період

Апатія є проблемою багатьох людей. Як можна впоратися з важким станом, інформує Ukr.Media. Чим небезпечна апатія Часто апатія є не окремим захворюванням, а симптомом інших недуг. Без супутнього лікування стан…

Читати даліЯк впоратися з апатією і підтримати себе в цей період