У кожної рослинної олії є унікальні властивості. Оливкова, наприклад, багата на мононенасичені жири, необхідні для серця і судин. Ось дієтологи й рекомендують заправляти нею салати, додавати в іншу їжу, інформує…
Щоб повноцінно відпочивати, потрібно спати не менше 8 годин на добу. З цим твердженням знайомі всі, інформує Ukr.Media. З ним ніхто не сперечається, тому що багато хто відзначає, що саме…
Різка зміна настрою під час вагітності — не новина. Багато жінок зіштовхуються з цією проблемою, через яку страждають не лише вони самі, але й їх близькі, які не завжди знають,…
Любителі кави знають, як важко обмежитися 1-2 чашечками кави в день. Однак надмірна кількість кофеїну може спровокувати серйозне отруєння. При цьому єдиної для всіх норми споживання кави не існує, тому…
Безрозсудно сумніватися у існуванні духовних причин виникнення хвороб, як і сумніватися у єдності тіла і душі, інформує Ukr.Media. Приклад тому — наші предки, перші люди, які пізнали гріх, що вразив…
Лікарі розповіли, що весняний авітаміноз — міф, який склався історично, коли до кінця зими запаси врожаю виснажувалися і харчування ставало одноманітним. Незбалансований раціон — головна причина нестачі нутрієнтів, яка може…
Про користь кефіру людям відомо з найдавніших часів. Але знайти відповідь на питання, коли краще пити кефір, досі не так-то просто. Розповідаємо, чому кисломолочний напій можна пити вранці і ввечері,…
Проблема алкоголізму в сучасному суспільстві є надзвичайно актуальною. Практично всім відомі випадки, коли алкоголізм у рідних, близьких, друзів і знайомих руйнував не лише кар'єру, здоров'я, а й саме життя. Наскільки…
Чи можна захворіти від кондиціонера — вічне питання, яке розділяє людство на два табори. Одні стверджують, що не можуть прожити й хвилини без цього пристосування, коли за вікном уже навіть…
Багато людей люблять їсти кавун із хлібом. А даремно. Ця, здавалося б, невинна звичка може довести до могили, інформує Ukr.Media. Сам по собі кавун дуже корисний. Яких тільки вітамінів і…