Що принесе більше користі для здоров’я – біг чи ходьба?
Вчені з Копенгагена (Данія) під час дослідження серця, з'ясували, що люди, які регулярно бігають підтюпцем, живуть приблизно на 2 роки довше, ніж ті, хто цього не робить. Завдяки бігу, людина…
Здоров’я
Читати даліЩо принесе більше користі для здоров’я – біг чи ходьба?
Позбавте ваш раціон від продуктів, які викликають вироблення слизу
слизу /> Багато людей думають тільки про слиз або мокротиння, коли вони хворіють. Слиз – це липка подразнююча речовина, яка змушує ваш ніс відчувати себе заблокованим. Флегма дуже схожа на…
Названо щоденні звички, які руйнують наші суглоби
Часом деякі щоденні звички можуть не найкращим чином впливати на здоров'я, інформує Ukr.Media. Причому в певних випадках можуть страждати також і суглоби. Детальніше про це розповіли лікарі. Зазначається, що спосіб…
Ліки наших предків: чи допоможе капустяний лист, як протизапальний пластир
Болять коліна? Прикладіть капустяний лист, бажано на всю ніч або весь день. Болять груди? Та ж порада. При цьому бонусом, за чутками, піде ще збільшений розмір вашого бюста. Загалом, у…
Кесарів розтин призводить до ризику серйозних ускладнень для породіль
Чи справді кесарів несе небезпеку для організму жінки? Згідно з новим дослідженням, опублікованим в журналі Canadian Medical Association Journal, кесарів розтин пов'язаний з підвищеним ризиком ускладнень для матері порівняно з…
Лікарі розповіли, що буде, якщо прийняти ліки після закінчення терміну придатності
Багато хто зберігає ліки в домашній аптечці роками, не перевіряючи їхній термін придатності. Однак робити так не варто, інформує Ukr.Media. Терміном придатності називається період, протягом якого фармацевтична компанія, що випустила…
Ментальне Здоров’я: Збереження Гармонії Думок та Емоцій
Матеріали статті частково взяті з сайту , більш подробніше за посиланням – Ментальне здоров’я визначається не лише відсутністю психічних розладів, але й здатністю справлятися з стресами, підтримувати стабільний емоційний стан та…
Їсти сало зі шкіркою чи без: багато хто досі не знає про це
Сало є напівтвердим продуктом із білого жиру, який отримали в результаті переробки свинячої жирової тканини. Його готують на пару, кип'ятять або використовують сухе нагрівання. Можна зробити сало зі шкіркою або…
Ви більше ніколи не будете купувати добавки з вітаміном С, коли дізнаєтесь про це.
Ми всі знаємо, наскільки вітамін С важливий для нашого тіла. Це найважливіший вітамін для імунної системи, котра оберігає нас від різних хвороб. Організм не здатен виробляти достатню вітаміну С, тому…
Лікарі назвали їжу, яка шкодить імунітету
На імунітет можуть впливати багато чинників, зокрема, їжа. Про це попереджають лікарі. За їх словами, особливо шкідливий надлишок цукру, інформує Ukr.Media. Медики пояснили, що один раз поїсти солодке не страшно.…