Здоров’я

Закривати марно: як кришка унітаза захищає від вірусів, що змиваються

Санвузол — не найчистіше місце у квартирі. Щоб уникнути поширення мікробів по всій кімнаті, а звідти і по інших приміщеннях, деякі радять закривати кришку унітаза перед тим, як змити. Але…

Читати даліЗакривати марно: як кришка унітаза захищає від вірусів, що змиваються

Чому німіють кінцівки: лікарі назвали причини

Кожен, хто засинав на руці, занадто довго працював з комп'ютерною мишкою або сидів, схрестивши ноги відчував оніміння в кінцівках, інформує Ukr.Media. Однак причини цього явища можуть бути, як несерйозними, так…

Читати даліЧому німіють кінцівки: лікарі назвали причини

Кави багато буває: як допомогти організму, якщо ви випили забагато напою

Багато людей не мислять свого життя без кави. Вона бадьорить, дозволяє зосередитися на роботі, добре поєднується з десертом і є приємним приводом для зустрічі з друзями. Часом кавомани настільки захоплюються,…

Читати даліКави багато буває: як допомогти організму, якщо ви випили забагато напою

Щоб прожити довге та щасливе життя не можна нікому говорити про свою хворобу і ось чому

Гіппократ відомий як батько західної медицини, займає чільне місце у світовій історії, залишив незабутній слід у галузі медицини та за її межами, інформує Ukr.Media. Він народився в Стародавній Греції близько…

Читати даліЩоб прожити довге та щасливе життя не можна нікому говорити про свою хворобу і ось чому

Відмова не на користь: нутриціологи розповіли, чому шкідливо не їсти борошняного

Останнім часом дедалі більше людей намагаються уникати вживання борошняних виробів, побоюючись їхнього негативного впливу на здоров'я. Однак нутриціологи стверджують, що повна відмова від хліба не є правильним рішенням, інформує Ukr.Media.…

Читати даліВідмова не на користь: нутриціологи розповіли, чому шкідливо не їсти борошняного

Які продукти і в який період дня потрібно вживати, щоб схуднути

Щоб перестати рахувати калорії, потрібно просто слідувати деяким правилам, інформує Ukr.Media. Наприклад, добре поснідати і їсти більше вранці, ніж вдень, тому що таким чином організм буде мати більше можливостей витратити…

Читати даліЯкі продукти і в який період дня потрібно вживати, щоб схуднути

“Пожежу” у роті після гострої їжі можна загасити деякими продуктами

Якщо горло горить вогнем від дуже гострої їжі, не поспішайте заливати "пожежу" водою — вона вам не допоможе, а тільки посилить неприємні відчуття. А ось ці перевірені засоби, навпаки, охолодять…

Читати далі“Пожежу” у роті після гострої їжі можна загасити деякими продуктами

Що відбувається з вашим мозком, коли ви їсте фрукти щодня

Хоча деякі прихильники кето- або високобілкових дієт відкидають фрукти через високий вміст цукру, у фруктах є поживні речовини, яких так не вистачає багатьом людям, наприклад клітковина і калій. Багато ваших…

Читати даліЩо відбувається з вашим мозком, коли ви їсте фрукти щодня

Медики розповіли, у яких випадках кисломолочний сир не допоможе зміцнити кістки

Лікарі розповіли, з чим потрібно вживати кисломолочний сир, щоб зміцнити кістки, інформує Ukr.Media. Потрібен вітамін D Як розповіли медики, вживання сиру допомагає зміцнювати кістки тільки в тому разі, якщо він…

Читати даліМедики розповіли, у яких випадках кисломолочний сир не допоможе зміцнити кістки

Вчені: для здоров’я серця соняшникова олія краще оливкової

Протягом багатьох років нам казали, що оливкова олія – це найбільш здоровіша олія для приготування їжі і додавання в їжу. Але нове дослідження демонструє те, що олія з насіння соняшника…

Читати даліВчені: для здоров’я серця соняшникова олія краще оливкової