З кожним роком все більше людей стикаються з проблемою гіпертонії — хронічного підвищення артеріального тиску, інформує Ukr.Media. Уже при цифрах 120/80 рекомендується вживати активних заходів щодо профілактики серцево-судинних захворювань. Але…
Лікувальне варення, виготовлене власноруч з домашньої рослини алое, принесе багато користі: попередить і вилікує застуду, не дасть посилитися вірусному ГРВІ та ГРЗ. Що потрібно: листочки алое (краще брати нижні, тобто…
За ніч можна відмінно відпочити і відновити сили, однак, це можливо лише в тому разі, якщо людина вибирає правильне положення для сну. Прийшов час дізнатися, як потрібно спати, щоб не…
Як лікувати алергію? Чи можна вилікувати алергію ароматерапією? Які ефірні олії корисні для алергетиків? Цими питаннями не раз задавалися люди, які страждають алергією і хочуть з нею боротися натуральними засобами.…
Вагітність — щасливий, але не найпростіший період в житті осіб прекрасної статі. Дівчина радіє тому факту, що скоро стане матір'ю, що приміряє на себе нову роль, інформує Ukr.Media. Але при…
Щоб створити умови для сяйва та еластичності шкіри, а також стимулювати вироблення колагену, який є важливими фактором молодості, необхідно споживати достатню кількість білка. Експерти назвали універсальні продукти з вмістом білка,…
Ви часто відчуваєте втому, млявість і смуток? Ви набрали вагу, хоча не можете сказати, що переїдає? Цілком можливо, що у вас гіпотиреоз – збій в роботі щитовидної залози, як і…
Лікарі-дієтологи заявили, що всупереч поширеній думці, плавлений сир такий самий корисний, як і твердий, інформує Ukr.Media. Експерти підкреслили, що багато хто не вважає плавлений сир повноцінним сиром. Фахівці пояснили, що…
Звичайно, у цей список можна додати й інші ягоди, але сьогодні ми розповімо вам про фаворитів, дія яких доведена і перевірена часом. Чай з обліпихою Немає сенсу розповідати про корисні…
Пийте достатньо, не менше двох літрів в день. Досі це правило не викликає сумнівів. Фактично, один фактор впливає на те, скільки вам слід пити. Ось як розрахувати свої щоденні потреби,…