Як безпечно сходити в сауну, щоб залишитися в живих
Прийнято вважати, що «баня — запорука довгих років». Безумовно, для здорових людей і лазня, і сауна корисні (особливо для серця). Однак не варто забувати, що такі температурні умови можуть бути…
Здоров’я
Читати даліЯк безпечно сходити в сауну, щоб залишитися в живих
Захворювання, однією з перших ознак яких є темні кола під очима
Темні кола під очима — далеко не косметична проблема. Це може бути симптомом досить небезпечних захворювань. Тому при появі синців під очима варто відразу звернутися до лікаря, інформує Ukr.Media. Захворювання…
“Допоможуть впоратися з деякими життєвими негараздами”: Нетипові лайфхаки для здоров’я та побуту
Це не лайфхаки, а скоріше перевірені часом народні засоби, які допоможуть вам швидко та ефективно впоратися з деякими життєвими негараздами, інформує Ukr.Media. Усунути закладеність носа Для того, щоб позбавитися від…
Медики розповіли, яка доза полуниці на день є безпечною
Сезон полуниці зараз у самому розпалі і охочих поласувати цією смачною ягодою дуже багато. Проте лікарі закликають не зловживати свіжою полуницею, інформує Ukr.Media. Про те, скільки полуниці можна з'їдати щодня…
Огірковий сік допоможе позбутися від відкладення солей у суглобах
Підвищене утворення сечової кислоти в крові і солі, які відкладаються в суглобах, свідчать про проблеми з нирками. При цьому сечова кислота кристалізується і накопичується в суглобах, це викликає набряки, утворення…
Яким чином вживання яблук сприяє зниженню артеріального тиску
Підвищений артеріальний тиск і високий холестерин збільшують ризик розвитку хвороб серця. Однак додавання яблук у щоденний раціон допомагає взяти показники під більший контроль, інформує Ukr.Media. Досить часто підвищений артеріальний тиск…
Вчені виявили, що пошкодженню кишківника сприяє надмірне вживання цукру
У мишей, які отримували харчування з високим вмістом цукру, розвинувся коліт, тип запального захворювання кишківника (ЗЗК), і дослідники, які вивчали їх товстий кишківник, виявили більше бактерій, які можуть пошкодити захисний…
Ось що станеться з організмом, якщо їсти сир кожен день
Тим, хто худне, не п'є молоко або відчуває проблеми зі сном, потрібно включити у своє меню сир. 100-200 грамів цього продукту позбавлять від багатьох проблем зі здоров'ям, вважають дієтологи, інформує…
Рецепт домашнього засобу від кліщів, який допомагає не гірше ніж хімікати з магазину
Кліщі є переносниками таких найнебезпечніших захворювань, як енцефаліт і бореліоз. Врятуватися від цих істот вам допоможе досить простий, але ефективний відлякувальний засіб, інформує Ukr.Media. Отже, щоб зробити спрей для захисту…
Кардіологи назвали продукти, які захистять від тромбозу і варикозу
Варикозне розширення вен можна купірувати завдяки здоровому харчуванню. Як рекомендують кардіологи, у свій раціон потрібно обов'язково включити такі продукти, як насіння чіа, ожина, імбир, буряк, крес-салат, розмарин, гречка і листова…