Здоров’я

10 лікувальних властивостей інжиру

Напевно, багатьом не раз доводилося чути про такий незвичайний плоду під назвою «інжир», але не кожен знає, як він виглядає. Інжир покритий тонкою шкіркою з дрібними волосками. Частіше зустрічаються жовто-зелені…

Читати далі10 лікувальних властивостей інжиру

7 властивостей кмину, які будуть корисні для профілактики захворювань

Насіння кмину знаходили у єгипетських пірамідах, однак точне джерело його походження досі не відоме. Кмин вважається дуже давньою спецією, що володіє пряним запахом і особливим, трохи гіркуватим присмаком, інформує Ukr.Media.…

Читати далі7 властивостей кмину, які будуть корисні для профілактики захворювань

Як виявити, що у вас дефіцит йоду

Йод регулює роботу щитовидної залози — а та, у свою чергу, впливає на обмін речовин і роботу організму. Дисбаланс гормонів може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Оскільки йод не синтезується…

Читати даліЯк виявити, що у вас дефіцит йоду

Куди душа ховає свої страждання: 7 класичних психосоматичних захворювань

«Хвороба на нервовому грунті» – так ми зазвичай називаємо психосоматичний розлад. Назва цих захворювань об'єднує грецькі слова «душа» (psyche) і «тіло» (soma), і зазвичай вони виникають тому, що душа ховає…

Читати даліКуди душа ховає свої страждання: 7 класичних психосоматичних захворювань

Чотири дивні речі, які шкіра може розповісти вам про здоров’я серця

Наша шкіра вміє підказувати, що організму взагалі і їй, зокрема, потрібно. Якщо вона червона та роздратована, це може означати, що у вас сонячний опік або алергічна реакція на засіб для…

Читати даліЧотири дивні речі, які шкіра може розповісти вам про здоров’я серця

Дієтологи розповіли, чому яйця не можна поєднувати з майонезом та картоплею

Яйця — це не лише символ Великодня, а й інгредієнт найважливіших страв. А для деяких людей навіть основа сніданку. Але не всі знають, що з рядом продуктів поєднувати яйця не…

Читати даліДієтологи розповіли, чому яйця не можна поєднувати з майонезом та картоплею

12 ознак, що ваша щитовидна залоза працює не так, як треба

Щитовидна залоза контролює обмін речовин і розподіляє гормони по всьому тілу. Вона має форму метелика і розташована поруч з основою вашої шиї, передає Ukr.Media. «Вона виробляє гормони, які регулюють ваш…

Читати далі12 ознак, що ваша щитовидна залоза працює не так, як треба

Як без проблем прокинутися вранці, якщо спати лягли пізно

Кожна людина повинна спати в середньому по 7 годин на добу, щоб відчувати себе бадьорою і без особливих проблем вставати зранку з ліжка. Однак якщо ви лягли, наприклад, в 3…

Читати даліЯк без проблем прокинутися вранці, якщо спати лягли пізно

Чим небезпечні недостиглі і переспілі банани

Фахівець зі зниження ваги розповів, чим небезпечні банани. Причому нашкодити можуть як переспілі плоди, так і недоспілі, які вважаються дуже корисними, інформує Ukr.Media. Банани — поживний продукт, який не викликає…

Читати даліЧим небезпечні недостиглі і переспілі банани

Здоров’я у вашій чашці: вчені назвали три простих напої для профілактики тромбозу

А з розгулом нового вірусу проблема багаторазово зросла, інформує Ukr.Media. Звичайно, існують лабораторні методи контролю і це добре, але не слід забувати, що «мудра природа» — піклується про наше здоров'я…

Читати даліЗдоров’я у вашій чашці: вчені назвали три простих напої для профілактики тромбозу