Здоров’я

Основні причини, чому не можна часто користуватися антибактеріальним милом

Багато хто думає, що антибактеріальне мило набагато ефективніше звичайного. І це не дивно: до складу такого мила, зазвичай, входить триклозан (якщо мило рідке) або триклокарбан (якщо воно кускове). Дані речовини…

Читати даліОсновні причини, чому не можна часто користуватися антибактеріальним милом

Названо найкорисніші для здоров’я мозку спеції: доступні кожному

Деякі спеції, які, ймовірно, є на вашій кухні, покращують когнітивні функції та потенційно знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера, повідомили експерти з харчування, інформує Ukr.Media. Імбир Він містить сотні фітохімічних речовин,…

Читати даліНазвано найкорисніші для здоров’я мозку спеції: доступні кожному

7 причин, за якими не варто відмовлятися від м’яса

Поширена думка, що вегетаріанська дієта — одна з найздоровіших. Однак цей спосіб життя підходить не всім, так що якщо ви вирішили стати вегетаріанцем, радимо дізнатися, які підводні камені чекають вас…

Читати далі7 причин, за якими не варто відмовлятися від м’яса

Омега-3: чому жінкам варто вживати жирні кислоти

Омега-3 є типом жирних кислот, які необхідні для здоров'я всіх людей, а особливо жінок. Тим не менше, більшість дівчат бояться слова "жири" і всіляко намагаються їх уникати в своєму раціоні,…

Читати даліОмега-3: чому жінкам варто вживати жирні кислоти

6 продуктів, які можуть полегшити перебіг алергії

Імбир, помідори, лосось та інші корисні продукти можуть істотно зменшити симптоми алергії, що особливо важливо зараз, під час "високого" сезону, інформує Ukr.Media. Алергія завжди неприємна, але зараз, під час пандемії…

Читати далі6 продуктів, які можуть полегшити перебіг алергії

Чому влітку так складно переносити вологість?

У спекотні і вологі дні ваша шкіра може здаватися липкою і перегрітою, а повітря може здаватися таким важким, що саме звичайне дихання стає непростим завданням. Але що такого є у…

Читати даліЧому влітку так складно переносити вологість?

Лікарі назвали одну звичку для довголіття

Дієтологи розповіли про особливості способу життя для довголіття, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, тривалість життя є, перш за все, генетичною ознакою. Однак усіх довгожителів об'єднує стрункість, вони не переїдають та…

Читати даліЛікарі назвали одну звичку для довголіття

Учені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше

Вчені з університету Масарика в Чехії спростували міф про те, що використання мобільного телефону ввечері та вночі може спровокувати порушення сну, інформує Ukr.Media. Впливу смартфонів на сон присвячено багато досліджень.…

Читати даліУчені з’ясували, що смартфони впливають на сон не так, як вважалося раніше

У якому вигляді корисно їсти сало: виявляється, багато хто не здогадується

Смажити на салі не небезпечно для здоров'я, оскільки під час горіння сало не виділяє канцерогенів. Цим воно відрізняється від рослинних олій, які мають нижчу температуру плавлення. Однак свої корисні властивості…

Читати даліУ якому вигляді корисно їсти сало: виявляється, багато хто не здогадується

Що потрібно їсти для здоров’я крові

У ній «проживають» і головні вартові нашого імунітету. Наше самопочуття безпосередньо залежить від здоров'я крові. А на її якість впливає наш спосіб життя, зокрема харчування, інформує Ukr.Media. Кров, як і…

Читати даліЩо потрібно їсти для здоров’я крові