Здоров’я

Метод лікування синдрому неспокійних ніг

СБН або синдром неспокійних ніг – це серйозне порушення нервової системи, яке характеризується відчуттям дискомфорту в ногах, печінням, мурашками, «викручуванням», свербінням, відчуттям здавлення або розтирання. Якщо раніше це розлад в…

Читати даліМетод лікування синдрому неспокійних ніг

Коли краще їсти банани – вранці чи ввечері

Банани — це солодкі фрукти, які насичені калієм, вітамінами В і С, інформує Ukr.Media. Вони особливо корисні для скорочення і розслаблення м'язів, а також для синтезу білка, що допомагає збільшувати…

Читати даліКоли краще їсти банани – вранці чи ввечері

Ризикуєте марно: які захворювання можна набути, нафарбувавшись чужою косметикою

Близькі подруги часто обмінюються олівцями, тушшю, пудрою і навіть помадою, не замислюючись про наслідки, до яких це може призвести. Чому користуватися косметикою іншої людини може бути вкрай небезпечно, інформує Ukr.Media.…

Читати даліРизикуєте марно: які захворювання можна набути, нафарбувавшись чужою косметикою

Парфуми та головний біль: у чому причина дискомфорту

Уявіть ситуацію: ви довго мріяли про купівлю певного аромату, знайшли його і придбали за значну суму, але після використання у вас починається головний біль. Аналогічно, голова може почати боліти й…

Читати даліПарфуми та головний біль: у чому причина дискомфорту

Як за п’ять хвилин знизити тиск

Ефект від погладжування буде, оскільки китайська медицина мудра і дуже професійна. Лікар порадив постійно проводити саме такі маніпуляції, але по ходу сонних артерій, а починати теж за вухом, інформує Ukr.Media.…

Читати даліЯк за п’ять хвилин знизити тиск

Сигнали, які подає організм при нестачі цинку

Недолік в організмі будь-якої з необхідних речовин може негативно позначитися на здоров'ї людини. Це стосується і цинку, який вкрай важливий для розвитку головного мозку, а також регенерації тканин. Якщо рівень…

Читати даліСигнали, які подає організм при нестачі цинку

Звіробій проганяє страх, смуток і депресію! Ось як його приймати

Звіробій – відома лікарська рослина. Його наші предки вважали ліками від усіх недуг. Звіробій – відмінний антидепресант, він швидко позбавляє від поганого настрою і сумних думок, інформує Ukr.Media. Вчені вважають,…

Читати даліЗвіробій проганяє страх, смуток і депресію! Ось як його приймати

Людям з якими захворюваннями медики настійно рекомендують не купатися в морі

Пляжний відпочинок — це не тільки можливість приємно провести час, але і шанс для багатьох впоратися з цілим рядом захворювань. Однак при деяких недугах купатися в морі заборонено, оскільки це…

Читати даліЛюдям з якими захворюваннями медики настійно рекомендують не купатися в морі

5 способів підняти тиск, якщо він надто низький

Низький тиск не такий небезпечний, як гіпертонія, але теж може негативно позначитися на нашому самопочутті. Якщо цифри на тонометрі менші, ніж 90/60, варто вживати заходів. Краще за все, звичайно, звернутися…

Читати далі5 способів підняти тиск, якщо він надто низький

Зелені або червоні: які яблука корисніше додати у свій раціон

У здоровому раціоні людини обов'язково повинні бути присутні різноманітні овочі та фрукти. В них містяться необхідні для організму вітаміни та мікроелементи. Найпопулярнішим фруктом в усьому світі можна назвати яблука, інформує…

Читати даліЗелені або червоні: які яблука корисніше додати у свій раціон