Вітамін D є важливою поживною речовиною, яку багато людей не споживають у достатній кількості. Хоча перебування на сонці може допомогти вашому організму виробляти вітамін D, його часто недостатньо, і їжа,…
Навколо харчових продуктів існує багато міфів. І багато з тих продуктів, що мають репутацію шкідливих, давно пора реабілітувати і викреслити з "чорного списку" небезпечних для здоров'я, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media.…
Для гарного самопочуття важливе збалансоване харчування, щоб організм отримував всі необхідні для нього речовини. З його допомогою можна не тільки зміцнити здоров'я, але і скинути/набрати вагу. Важливо знати і враховувати…
Яйця вважаються унікальним джерелом цілого набору корисних для організму вітамінів і мінералів. При термічній обробці продукту частина з'єднань руйнуються, через що багато людей вважають за краще пити яйця сирими. Така…
Всі ми намагаємося тією чи іншою мірою стежити за своїм здоров'ям і при погіршенні самопочуття відразу звертаємося до фахівців. Але з'ясувалося, що деякі важкі або навіть смертельні захворювання можуть ніяк…
Пробудження серед ночі є поширеною проблемою. Найчастіше люди прокидаються о 3 годині. І це явище має наукове пояснення, інформує Ukr.Media. Немає нічого дивного в тому, щоб прокидатися вночі. Але в…
Комахи можуть по-справжньому зіпсувати літо. Мошки, комарі і мухи найбільш активно атакують регіони з вологим кліматом. Вони можуть не давати нам спати, дзижчати цілий день в кімнаті і сідати на…
Чому на маркетплейс вартість одного і того ж продукту може відрізнятися в кілька разів? Відповідь не лише у знижках чи акціях. Часто саме ціна — головна ознака, що ви купуєте…
У спробах впоратися з інфекцією організм підвищує температуру тіла. Ми ж, часто не розуміючи цього, прагнемо зняти симптом. А адже бабусині поради закутатися в ковдру і попивати гарячий чай у…
У сучасному житті часто трапляються періоди хвороб, так і періоди перевтоми і особливих переживань. Організм часто реагує зниженням температури на такі зміни звичного для вас стану, інформує Ukr.Media. Так як…