4 точні ознаки того, що у людини скоро буде інсульт
Можна уявити собі таку картинку. Йдеш ти у вихідний день по міському парку. Температура все ще літня, добре пригріває сонечко. Ти їсиш морозиво, про щось базікаєш з подругою по телефону.…
Здоров’я
Читати далі4 точні ознаки того, що у людини скоро буде інсульт
Поширені міфи про шампуні, в які потрібно перестати вірити
Абсолютно всі люди в наш час користуються шампунем, інформує Ukr.Media. Але, на жаль, переважна більшість абсолютно не розуміє, яких базових помилок припускаються під час кожного миття волосся. Часом вони ніяк…
12 природних способів зниження гормону стресу кортизолу
Коли людина знаходиться у стані стресу, надниркові залози виділяють стероїдний гормон кортизол. Однак іноді рівень кортизолу може залишатися високим навіть після того, як людина впоралася зі стресовою ситуацією. Це може…
Що не можна їсти вранці, щоб не стрибав рівень цукру в крові
Дієтологи розповіли, чому деяким людям весь час хочеться їсти і як цього уникнути. Виявилося, що у всьому винні стрибки цукру в крові. Саме різке підвищення, а потім падіння рівня цукру…
Брак яких вітамінів та мінералів спричиняє погіршення стану волосся
Дефіцит тих чи інших вітамінів і мінералів в організмі проявляється далеко не відразу, але візуально завжди помітний. На такі стани зазвичай вказують погіршення стану волосся, нігтів, шкіри та виникнення певних…
Скільки потрібно бувати на сонці, щоб отримати норму вітаміну D
Вітамін D, менш відомий як кальциферол, має властивості гормону і необхідний для підтримання концентрації кальцію і фосфатів, росту і ремоделювання кісток, а також відіграє важливу роль у стані імунної системи…
Виривати волосся з носа — смертельно небезпечно!
У тебе скоро важливе побачення, і ти вирішив, що стирчать з носа зарості не додадуть тобі шансів зайти до панночки на каву? Здається, колишня десь тут забула пінцет для вищипування…
Чи можна їсти фрукти натщесерце: відповідають дієтологи
Кому можна їсти фрукти натщесерце, а кому краще утриматися від цього, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Дискусія про те, як вживання фруктів натщесерце впливає на організм, триває давно: одні фахівці вважають,…
Без шкоди для фігури: з чим краще їсти сало, щоб не погладшати
Колосальна кількість калорій, які містяться в салі, змушує багатьох тих, хто худне, відмовлятися від улюбленого продукту, інформує Ukr.Media. Але є способи регулярно балувати себе салом і при цьому не набирати…
Досить це робити: декілька “правил гігієни”, від яких варто відмовитися
У тривожний постковідний час людство буквально збожеволіло на гігієні. І почасти це, звісно, добре, але, намагаючись захистити себе від усіх на світі мікробів і тримати тіло в ідеальній чистоті, дехто…