Фрукти небезпечні для людей після 50 років, якщо вони мають цукровий діабет або нечутливість до глюкози. Про це розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media.
З їх слів, важливу роль відіграє не вік, а наявність захворювань у людини. Через них фрукти можуть бути протипоказані.
Після 50 років багато людей мають нечутливість до глюкози чи цукровий діабет. Їм краще їсти фрукти в обмежених кількостях. Наприклад, виноград, манго, банан, солодкі яблука, перерахували лікарі.
Якщо ж у людини спостерігається некомпенсований діабет і зашкалює цукор, про ці фрукти краще забути, попередили дієтологи.
Фахівці зазначили, що незабаром розпочнеться сезон динь та кавунів. Вони можуть спровокувати різке збільшення артеріального тиску.
Ці фрукти можуть зашкодити людям після 50 років. Вони містять багато води. Якщо поєднувати кавун чи диню із солоною їжею, то рідина затримуватиметься, що призведе до підвищення артеріального тиску, пояснили медики.
Якщо людина після 50 років повністю здорова, то вона може їсти будь-які фрукти в невеликій кількості, додали дієтологи.
Джерело: ukr.media
