Алергія, прищі та подразнення — ось неповний список наслідків того, що може статися, якщо ви не будете перевертати подушку, інформує Ukr.Media. По-перше, наволочку треба прати частіше, ніж весь інший комплект.…
Широкого поширення набув міф про користь сну без подушки. Якщо під користю розуміти головні болі та порушення кровообігу — можна з цим і погодитися. Лікарі-сомнологи розповіли, що чекає на любителів…
Температура тіла може багато розповісти про стан здоров'я людини і вказати на її самопочуття. Але мало хто обізнаний про різні варіації температури тіла, і звідси виникають ускладнення, інформує Ukr.Media. Згідно…
Консервований тунець містить багато білка, недорогий і може зберігатися в такій формі кілька років. Тому в цей час він зустрічається в більшості кухонь світу, інформує Ukr.Media. Тунець — морська риба…
Кофеїн — це речовина, яка також викликає залежність, інформує Ukr.Media. Кофеїнова залежність — це поширена проблема, але є кілька простих способів, які допоможуть від неї позбутися. Пийте багато води Фахівці…
Вода для будь-якого живого організму життєво необхідна. Особливо важливо підтримувати водний баланс, коли настає літо і стовпчик термометра піднімається вище двадцяти градусів. У спекотну погоду наш організм втрачає особливо багато…
Правильне харчування — це не лише вибір корисних продуктів, а й правильний час їх вживання. Режим харчування відіграє важливу роль у покращенні обміну речовин, контролі апетиту та покращенні якості життя.…
З самого дитинства ми чуємо про те, як важливо чистити зуби двічі в день. І, дійсно, нечищені зуби можуть обернутися не тільки карієсом, але і, наприклад, проблемами з нирками та…
У нас з кофеїном відносини, які можна охарактеризувати словом «любов-ненависть». З одного боку кава — ефективне і легальне джерело бадьорості, з іншого — причина проблем з серцем і головного болю,…
Укус комара, зазвичай, провокує місцеве роздратування, свербіж та дискомфорт. У деяких людей може відбутися алергічна реакція та набряклість, інформує Ukr.Media. Існують спеціальні аптечні мазі, які прибирають ці неприємні симптоми. Проте…