Здоров’я

Чому не можна їсти гірчицю кожного дня, та яка доза є оптимальною

Не буде перебільшенням сказати, що гірчиця — одна з найпопулярніших приправ у світі. І разом з тим одна з найкорисніших: гірчичним порошком добре лікувати застуду, ларингіт і хронічний кашель. Крім…

Читати даліЧому не можна їсти гірчицю кожного дня, та яка доза є оптимальною

Ось чому не можна приймати душ в контактних лінзах та мити їх водопровідною водою

Звичка жінки тримати свої контактні лінзи під час плавання і душа мала серйозні наслідки: у неї розвинулася рідкісна очна інфекція, через яку вона була юридично сліпа на одне око. 41-річна…

Читати даліОсь чому не можна приймати душ в контактних лінзах та мити їх водопровідною водою

Які волоські горіхи та арахіс забороняється вживати в їжу

Якщо говорити про горіхи, то арахіс і волоські горіхи є найдоступнішими і найпоживнішими, інформує Ukr.Media. Однак не всі знають, що і в арахісу, і у волоських горіхів є й інший…

Читати даліЯкі волоські горіхи та арахіс забороняється вживати в їжу

Якщо ви приймаєте антидепресанти і вони не допомагають, ось що ви повинні знати

Який механізм виникнення та розвитку депресії? Депресія вражає багато мільйонів людей у всьому світі, і багато хто з них звертається за допомогою до ліків, щоб відігнати від себе чорні думки.…

Читати даліЯкщо ви приймаєте антидепресанти і вони не допомагають, ось що ви повинні знати

Що буде, якщо читати лежачи, розповіли офтальмологи

Читати протягом дня за сучасного ритму життя, як правило, зовсім ніколи. Але дехто все ще намагається виділити на це час хоча б перед сном — лежачи в теплому й затишному…

Читати даліЩо буде, якщо читати лежачи, розповіли офтальмологи

8 ознак того, що ви недоїдаете

Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для…

Читати далі8 ознак того, що ви недоїдаете

Нормалізує кровообіг і відновить правильне положення хребців шиї

Вправи для тих, хто багато часу проводить за комп'ютером. Їх можна виконувати прямо на робочому місці — замість перерви на перекур. Здоров'я збережете на всі 200%, інформує Ukr.Media. Остеохондроз шийного…

Читати даліНормалізує кровообіг і відновить правильне положення хребців шиї

Що корисніше: кава світлого чи темного обсмажування

Любов до кави об'єднує багатьох людей по всьому світу, інформує Ukr.Media. Відомо, що кава багата на антиоксиданти, які допомагають боротися із запаленнями, серцево-судинними та неврологічними захворюваннями, а також із діабетом…

Читати даліЩо корисніше: кава світлого чи темного обсмажування

Причини появи відчуття кому у горлі

Нерідко ми починаємо відчувати клубок у горлі коли відчуваємо стрес. Напевно вам знайоме це відчуття: горло здавлює, стає важко ковтати, повітря бракує. Вся справа в тому, що під час переживань…

Читати даліПричини появи відчуття кому у горлі

Кава на ніч: за скільки годин до сну можна випити останню чашку напою

Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і концентрацію і допомагає краще зосередитися на поставлених завданнях. Кава не просто допомагає "розбудити"…

Читати даліКава на ніч: за скільки годин до сну можна випити останню чашку напою