Національна агенція океанічних та атмосферних досліджень (NOAA) Сполучених Штатів Америки оприлюднила прогноз щодо геомагнітної ситуації на місяць березень. Очікуються короткочасні відрізки підвищеної діяльності та незначні магнітні збурення.
Початкові дні березня минуть без відчутних геомагнітних коливань. Разом з тим, в середині місяця ймовірні короткочасні проміжки підвищеної енергії. Подібний прогноз було представлено Національною агенцією океанічних та атмосферних досліджень (NOAA) США у їхньому 27-денному огляді космічної погоди, повідомляє УНН.
Що означає Kp-індекс?
Інтенсивність геомагнітної активності визначається за Kp-індексом – це шкала вимірювання від 0 до 9, де 2 – затишна магнітосфера, 3 – незначні збурення, 4 – збільшена активність, 5 та більше – магнітна буря.
Прогноз на 1-21 березня
- 1 березня – 2 (тихо);
- 2 березня – 2 (тихо);
- 3 березня – 2 (тихо);
- 4 березня – 2 (тихо);
- 5 березня – 4 (діяльність);
- 6 березня – 4 (діяльність);
- 7 березня – 3 (неспокійно);
- 8 березня – 2 (тихо);
- 9 березня – 3 (неспокійно);
- 10 березня – 5 (мала магнітна буря);
- 11 березня – 3 (неспокійно);
- 12 березня – 3 (неспокійно);
- 13 березня – 2 (тихо);
- 14 березня – 5 (мала магнітна буря).
- 15 березня – 4 (діяльність);
- 16 березня – 4 (діяльність);
- 17 березня – 3 (неспокійно);
- 18 березня – 3 (неспокійно);
- 19 березня – 4 (діяльність);
- 20 березня – 5 (мала магнітна буря);
- 21 березня – 6 (помірна магнітна буря).
Чи позначиться це на стані здоров’я?
У періоди магнітних бур особи, вразливі до змін погоди, можуть відчувати цефалгію, стомленість або стрибки артеріального тиску. Втім, сильних геомагнітних штормів на березень не передбачається.
У такі дні лікарі радять:
- уникати інтенсивних фізичних зусиль;
- не приймати дуже гарячу ванну, не відвідувати баню чи сауну;
- не вживати спиртні напої;
- каву замінити на легкий рослинний напій, компот чи мінеральну воду;
- відмовитись від жирної та жареної їжі, віддавши перевагу бульйонам, “легким” супам, круп’яним гарнірам та салатам;
- врівноважувати сон і фізичну активність і спати не менше 8 годин.
Згадаємо
Значна геомагнітна буря G4, найбільша за останні два десятиліття, спровокувала полярне сяйво, видиме в Канаді, північних штатах США та деяких частинах Європи, в тому числі Україні. Дане явище стало результатом великого викиду заряджених елементів Сонця.