Артем Данченко

Артем Данченко

В який час доби правильно приймати душ

Час доби, коли людина приймає душ, може вплинути на її стан і здоров’я. Лікарі та вчені вивчили, коли правильно присвячувати себе цій процедурі, та поділилися власними висновками, інформує Ukr.Media. Прийом душа вранці й справді може бути корисним. Поки людина спить,…

Чекаємо на весняні блекаути? Готуємося до економії, відключень світла та нових тарифів

Чекаємо на весняні блекаути? Готуємося до економії, відключень світла та нових тарифів Фото: Харківська міськрада Останніми днями ворог випустив на Україну безпрецедентну кількість ракет і дронів. 22 березня відбулася наймасштабніша атака на енергосистему України, 24, 25 та 26 березня масовані…

Ось чому не можна використовувати картонні коробки з-під яєць повторно

Багато споживачів застосовують картонні лотки для яєць повторно, щоб заощадити й не смітити зайвий раз. Однак, це не дуже гарна ідея, тому що, таким чином, вони ризикують своїм здоров’ям, інформує Ukr.Media. Через те, що більшість упаковок для яєць роблять із…

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Ціни вгору: як за півроку змінилася вартість квартир в Україні та що буде далі

Ціни вгору: як за пів року змінилася вартість квартир в Україні та що буде далі Фото: УНІАН Вартість квартир на первинному ринку залишається майже незмінною, водночас ціни на “вторинці” демонструють динаміку зростання. Двокімнатні квартири стали популярніші за однокімнатні, бо через…

Експорт розбрату: чому поляки блокують українські товари та чим Україна може відповісти

Експорт розбрату: чому поляки блокують українські товари та чим Україна може відповісти Фото: REUTERS Новини з українсько-польського кордону дратують та знищують останні нервові клітини українців: ситуацію із зерном суспільство сприймає вкрай болісно. Тим часом польські чиновники намагаються всидіти на двох…

Зелений курс Європи та протести фермерів: щось пішло не так

“Зелений курс” Європи та протести фермерів: щось пішло не так Фото: agracultura.org Фермери в Європі продовжують виходити на протести, відлунням яких можна вважати перекриті пункти пропуску для українського зерна. Як виявилося, не все так просто з улюбленою ідеєю європейців –…

“Правило 90 хвилин”: відомий сомнолог пояснив, в який час правильно лягати спати

Багато людей прокидаються вранці вже втомленими. Ні кава, ні контрастний душ не допомагають вирішити проблему. Ось і доводиться протягом дня боротися з сонливістю, рахуючи години до настання ночі. Ця ситуація повторюється знову і знову. Дивно, але втома частіше наздоганяє вас…

З чого насправді складається жир і як саме виходить з організму під час схуднення

Куди дівається жир, коли людина починає худнути? Деякі вважають, що він виходить з людини з потом. Інші впевнені, що жир під час тренувань стає м’язами. Треті вірять у те, що антицелюлітний масаж здатний “розбити” клітини жиру. Ну і четверті кажуть,…

Переїли за новорічним столом: як полегшити самопочуття

Якщо в середині святкування ви зрозуміли, що конкретно переїли, потрібно терміново вживати заходів! По-перше, це загрожує зайвими сантиметрами на боках, по-друге, ваша травна система може збунтуватися проти такої кількості важкої і складної їжі, інформує Ukr.Media. Як бути? Рекомендуємо здійснити наступні…