Артем Данченко

Артем Данченко

Більше рухайтеся та інші прості способи знизити кров’яний тиск

Підвищений тиск — серйозна та дуже поширена проблема. Постійно високий тиск або гіпертонія може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Саме тому важливо тримати тиск у нормі — і як це можна зробити, інформує Ukr.Media. Слідкуйте за тим, скільки солі ви вживаєте…

Ціни вгору: як за півроку змінилася вартість квартир в Україні та що буде далі

Ціни вгору: як за пів року змінилася вартість квартир в Україні та що буде далі Фото: УНІАН Вартість квартир на первинному ринку залишається майже незмінною, водночас ціни на “вторинці” демонструють динаміку зростання. Двокімнатні квартири стали популярніші за однокімнатні, бо через…

Експорт розбрату: чому поляки блокують українські товари та чим Україна може відповісти

Експорт розбрату: чому поляки блокують українські товари та чим Україна може відповісти Фото: REUTERS Новини з українсько-польського кордону дратують та знищують останні нервові клітини українців: ситуацію із зерном суспільство сприймає вкрай болісно. Тим часом польські чиновники намагаються всидіти на двох…

Зелений курс Європи та протести фермерів: щось пішло не так

“Зелений курс” Європи та протести фермерів: щось пішло не так Фото: agracultura.org Фермери в Європі продовжують виходити на протести, відлунням яких можна вважати перекриті пункти пропуску для українського зерна. Як виявилося, не все так просто з улюбленою ідеєю європейців –…

“Правило 90 хвилин”: відомий сомнолог пояснив, в який час правильно лягати спати

Багато людей прокидаються вранці вже втомленими. Ні кава, ні контрастний душ не допомагають вирішити проблему. Ось і доводиться протягом дня боротися з сонливістю, рахуючи години до настання ночі. Ця ситуація повторюється знову і знову. Дивно, але втома частіше наздоганяє вас…

З чого насправді складається жир і як саме виходить з організму під час схуднення

Куди дівається жир, коли людина починає худнути? Деякі вважають, що він виходить з людини з потом. Інші впевнені, що жир під час тренувань стає м’язами. Треті вірять у те, що антицелюлітний масаж здатний “розбити” клітини жиру. Ну і четверті кажуть,…

Переїли за новорічним столом: як полегшити самопочуття

Якщо в середині святкування ви зрозуміли, що конкретно переїли, потрібно терміново вживати заходів! По-перше, це загрожує зайвими сантиметрами на боках, по-друге, ваша травна система може збунтуватися проти такої кількості важкої і складної їжі, інформує Ukr.Media. Як бути? Рекомендуємо здійснити наступні…

Яку користь можна отримати від вживання дуже гарячої води

Українці, яким вдалося попрацювати якийсь час у Китаї, діляться своїми враженнями від традиційного способу життя цього народу і його звичок. Одна з них — вживання окропу. Його носять у термосах і п’ють замість простої води. Так, користувач Hitchhikers розповідає, що…

Чим насправді корисна гірчиця для літніх людей

Дієтологи рекомендують літнім людям із недостатністю харчування додавати в їжу гірчицю в невеликих кількостях, інформує Ukr.Media. Недостатність харчування або синдром мальнутриції є небезпечною патологією, до якої схильні люди старше 65 років. Вона призводить до зниження м’язової маси тіла та руйнування…

Кабмін затвердив зображення торгової марки “Зроблено в Україні”

Кабмін показав, як виглядатиме торгова марка «Зроблено в Україні» Фото: ukrinform.ua Кабінет міністрів затвердив постанову №197, щоб сприяти просуванню товарів, вироблених в Україні. Наразі всі компанії можуть безкоштовно використовувати торгову марку «Зроблено в Україні» для своїх товарів. Про це повідомляє…