Розповідаємо, як розпізнати у себе дефіцит найважливішого будівельного матеріалу тіла — білка — і як з цим боротися, інформує Ukr.Media. Протеїни потрібні не лише спортсменам. Навіть людині, чий “руховий максимум” — щоденний похід у кав’ярню на розі, необхідно приблизно 1,3…
Раптові харчові капризи часто асоціюються з вагітністю, але сильна тяга до певного продукту виникає не тільки у майбутніх мам. Іноді таким чином наш організм намагається повідомити про свої потреби. Ось що може означати різке бажання поїсти чогось конкретного, інформує Ukr.Media.…
З дитинства нам пояснювали шкоду куріння. Мало хто знає, що найпоширеніша у світі шкідлива звичка завдає меншої шкоди нашому здоров’ю, ніж деякі повсякденні звички чи спосіб життя. Це не заклик до куріння, у жодному разі! Це застереження: є звички, які…
Багато хто думає, що термічна обробка вбиває корисні речовини. Але це не зовсім так. Наприклад, хоч яблука і є дуже корисними для здоров’я фруктами й у свіжому вигляді, саме в запеченому вони надають на здоров’я колосальний ефект, інформує Ukr.Media. Так,…
Добавки обіцяють різні переваги, проте не всі з них нешкідливі. Медики розповіли, що великі дози калію, вітаміну D, Омега-3 і вітаміну Е можуть бути проблематичними, інформує Ukr.Media. Зокрема, надмірне споживання калію може бути шкідливим для людей, які приймають деякі ліки…
Для багатьох осінь – депресивний період, який наганяє тугу і провокує нас з’їсти чергову цукерку. Чим це загрожує вашій шкірі? Коли ми їмо цукерку або будь-які інші солодощі (цукор) у нас в організмі відбувається глікування. Це взаємодія білків, жирів і…
Врятувати енергетику України: будувати маленькі станції та зберігати електрику у Польщі Фото: Telegram/Володимир Зеленський Енергетика України змушена працювати під постійними обстрілами та з ризиком руйнувань – Росія цілеспрямовано намагається знищити енергосектор країни. Поки деякі держави-партнери України відверто «гальмують» з допомогою,…
У світовий рейтинг доларових мільярдерів Forbes увійшли п’ять українців Фото: latifundist.com Віктор Пінчук посів 1623 місце у списку. Статки власника групи Interpipe за рік скоротилися на $100 млн – до $2 млрд. Статки акціонера Ferrexpo Костянтина Жеваго за рік скоротилися…
В Умані купити колишню в’язницю намагались 42 учасника аукціону, ціна зросла у 194 рази Фото: prozorro.sale У вівторок, 2 квітня, фонд держмайна провів аукціон щодо приватизації комплексу споруд колишньої виправної колонії в Умані Черкаської області. Як повідомляється на Prozorro.Продажі, на…
Напевно, багатьом не раз доводилося чути про такий незвичайний плоду під назвою «інжир», але не кожен знає, як він виглядає. Інжир покритий тонкою шкіркою з дрібними волосками. Частіше зустрічаються жовто-зелені плоди, але також бувають червоні, чорні та білі. Також його…