Категорія Здоров’я

Профілактика хвороб, здоровий спосіб життя та медична реформа

Дбати про власне самопочуття — це першочергове завдання кожної людини. У категорії здоров’я ми зібрали найактуальнішу інформацію про розвиток сучасної медицини в Україні та світі. Ми розповідаємо про нові методи лікування, профілактику сезонних захворювань та важливість ментального відновлення в умовах постійного стресу. На порталі «UA ВІСТІ» ви знайдете поради фахівців щодо збалансованого харчування та фізичної активності.

Ми детально висвітлюємо етапи медичної реформи, доступність ліків за державними програмами та інновації у сфері охорони здоров’я. Розділ здоров’я допоможе вам краще розуміти власний організм та вчасно реагувати на його сигнали. Пам’ятайте, що обізнаність — це перший крок до довгого та якісного життя.

Хвилювання та малорухливий спосіб життя: як допомогти кишечнику на карантині

Тривоги і хвилювання нерідко призводять до порушення травлення. Як впоратися з цими проблемами самостійно? Ці надмірності не минають безслідно для фігури, шкіри і організму в цілому. Занадто калорійне харчування і недолік руху (гіподинамія) призводять до застою у кишківнику, дискомфорту під…

Чим корисна полуниця та кому її вживати не варто

У неї особливий аромат і смак! Багато готові кілограмами їсти цю запашну ягоду, забувши про все інше. У цьому є певний резон, тому що полуниця володіє рядом корисних властивостей. Хоча є й протипоказання, про які слід обов’язково пам’ятати, інформує Ukr.Media.…

Як впоратися з апатією і підтримати себе в цей період

Апатія є проблемою багатьох людей. Як можна впоратися з важким станом, інформує Ukr.Media. Чим небезпечна апатія Часто апатія є не окремим захворюванням, а симптомом інших недуг. Без супутнього лікування стан може погіршитися. Тому важливо вчасно помітити зміни в самопочутті та…

Овочі якого кольору становлять найбільшу цінність для людського організму

Овочі відіграють ключову роль у підтримці нашого здоров’я. Вони є джерелом вітамінів, мінералів та інших поживних речовин, необхідних для правильного функціонування організму. Нещодавні дослідження підтверджують, що овочі різних кольорів можуть мати різні корисні властивості. Сьогодні в статті ми звернемося до…

Ось що буде з вашим організмом, якщо їсти банани на сніданок, обід і вечерю

У всьому світі банани люблять за їх чудовий вершковий смак і ніжну солодку м’якуш. Вони є одними з найбільш споживаних фруктів, інформує Ukr.Media. Надзвичайно корисна не тільки м’якуш, але і бананова шкірка — для шкіри, волосся і навіть в домашньому…

Головні причини постійного звірячого апетиту у людини

Почуття голоду знайоме всім. Коли в людини воно з’являється, вона при першій же можливості приступає до приймання їжі, інформує Ukr.Media. Це дозволяє її в більшості випадків вгамувати неприємне відчуття, забути про нього. Але часом все починає йти не так, як…

Медики перерахували 4 ознаки надмірного вживання солі

Надлишок солі в організмі може негативно позначитися на здоров’ї людини. Експерти назвали ознаки, які вказують на надмірне споживання цієї спеції, інформує Ukr.Media. Надлишок солі може спровокувати високий кров’яний тиск і збільшити ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, близько 1,6 млн…

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв — салатів, супів, гарячого. Однак мало хто їсть її часто і в сирому вигляді. А даремно, інформує Ukr.Media. Занепокоєння з приводу з’їденої сирої цибулі зрозуміле. Багато…

8 найбільш незвичайних у світі відхилень

Давайте задамо собі питання: чи часто ви в житті стаєте свідками паранормальних явищ? Швидше за все, ні. Найчастіше нам доводиться читати про такі аномалії, дивитися відео і так далі. Звичайно ж, ми не зможемо надати вам можливість на власні очі…