Категорія Здоров’я

Профілактика хвороб, здоровий спосіб життя та медична реформа

Дбати про власне самопочуття — це першочергове завдання кожної людини. У категорії здоров’я ми зібрали найактуальнішу інформацію про розвиток сучасної медицини в Україні та світі. Ми розповідаємо про нові методи лікування, профілактику сезонних захворювань та важливість ментального відновлення в умовах постійного стресу. На порталі «UA ВІСТІ» ви знайдете поради фахівців щодо збалансованого харчування та фізичної активності.

Ми детально висвітлюємо етапи медичної реформи, доступність ліків за державними програмами та інновації у сфері охорони здоров’я. Розділ здоров’я допоможе вам краще розуміти власний організм та вчасно реагувати на його сигнали. Пам’ятайте, що обізнаність — це перший крок до довгого та якісного життя.

Сонячний та тепловий удар: у чому відмінності?

Тепловий та сонячний удар мають загалом однакові симптоми. Обидва стани викликані нездатністю тіла охолоджуватися, коли температура досягає небезпечно високих рівнів. Ключова відмінність полягає в тому, що тепловий удар можливий у будь-якому дуже спекотному приміщенні і діє на все тіло, тоді…

Чотири неочікувані речі, які відбудуться після відмови від куріння

Позбутися шкідливої ​​звички вкрай складно, особливо якщо згубна пристрасть з вами протягом довгих років. Всі ми знаємо, що після відмови від куріння значно знизиться ризик серцево-судинних та онкологічних захворювань, але також є менш очевидні наслідки відмови від цигарок. Лікарі розповіли…

Які напої потрібно пити у спеку, а від яких краще відмовитися

Влітку пити хочеться набагато частіше, ніж в будь-який інший час року. Не можна відмовляти організму в цьому бажанні, інакше можна довести себе до зневоднення – вкрай небезпечного стану. Фахівці рекомендують тамувати спрагу простою водою. Але чи можна використовувати інші рідини…

Що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти цукор

Люди обожнюють їсти солодке, але у цукру значно більше негативних ефектів, ніж позитивних. Експерти розповіли про те, що станеться з вашим тілом, якщо ви перестанете їсти продукти з високим вмістом цукру, інформує Ukr.Media. Поїдання солодощів і цукру в чистому його…

Небезпечні фрукти: як прибрати з життя пестициди

Пестициди — це отруйні речовини, якими обробляють рослини, з метою знешкодження шкідників. Завдяки їм ми можемо купувати цілий рік свіжі овочі та фрукти, інформує Ukr.Media. Однак ці речовини токсичні та можуть нашкодити здоров’ю людини. Нутриціологи розповідають, що рівень цієї шкоди…

7 нічних ознак цукрового діабету, які ми ігноруємо

Насправді вечірній годинник може виявити певні симптоми, про які кожна людина з діабетом повинна бути добре обізнана. Важливо усвідомлювати, що ці ознаки мають велике значення для своєчасного лікування та нормального сну, інформує Ukr.Media. Звернемо увагу на сім нічних ознак, які…

Хвилювання та малорухливий спосіб життя: як допомогти кишечнику на карантині

Тривоги і хвилювання нерідко призводять до порушення травлення. Як впоратися з цими проблемами самостійно? Ці надмірності не минають безслідно для фігури, шкіри і організму в цілому. Занадто калорійне харчування і недолік руху (гіподинамія) призводять до застою у кишківнику, дискомфорту під…

Чим корисна полуниця та кому її вживати не варто

У неї особливий аромат і смак! Багато готові кілограмами їсти цю запашну ягоду, забувши про все інше. У цьому є певний резон, тому що полуниця володіє рядом корисних властивостей. Хоча є й протипоказання, про які слід обов’язково пам’ятати, інформує Ukr.Media.…

Як впоратися з апатією і підтримати себе в цей період

Апатія є проблемою багатьох людей. Як можна впоратися з важким станом, інформує Ukr.Media. Чим небезпечна апатія Часто апатія є не окремим захворюванням, а симптомом інших недуг. Без супутнього лікування стан може погіршитися. Тому важливо вчасно помітити зміни в самопочутті та…