Категорія Здоров’я

Це 5 головних джерел мікропластику у вашому домі: ось як їх уникнути

Мікропластик — це крихітні частинки пластику, які проникають у наш організм через різні продукти та предмети. Дослідження показали, що вони можуть мати негативний вплив на здоров’я, серед яких проблеми із серцем, репродуктивною системою і навіть рак, інформує Ukr.Media. Згідно з…

Як схуднути за допомогою огірків та чим вони корисні

Сьогодні тепличні огірки можна купити в супермаркеті в будь-який час року. Але хіба вони можуть зрівнятися з ґрунтовими літніми огірочками — ніжними, хрусткими, з “пухирцями” і чудовим запахом? Як приємно похрумтіти зеленими літніми первістками, зробити салат або окрошку! Але, крім…

Чому варто почати вживати олію авокадо: 5 вагомих причин

Отримана з авокадо олія вважається однією з найбільш корисних для здоров’я. І ось деякі підтверджені наукою переваги цього продукту, інформує Ukr.Media. Здоров’я серцево-судинної системи Олія авокадо зміцнює здоров’я серця і судин. Мононенасичені жири, що містяться у цьому фрукті, відмінно підходять…

Не тільки вода: корисні напої для здорового кишечника

Головний постулат правильного харчування — більше пити — часто не уточнюючи, що йдеться не тільки про чисту воду, а й інші рідини, зокрема і супи, і фрукти. У спекотний сезон слідувати цьому правилу особливо просто. Ось список напоїв, які допоможуть…

5 популярних міфів щодо використання сонцезахисних засобів у місті

Засоби з SPF-фільтрами вже давно не асоціюються тільки з пляжним відпочинком: у необхідності щоденного захисту від сонця немає сумнівів ні у кого з фахівців б’юті-індустрії. Наслідки впливу ультрафіолетового випромінювання дійсно небезпечні для здоров’я, інформує Ukr.Media. Воно може стати причиною передчасного…

Тим, хто страждає частими пробудженнями вночі, робити цього категорично не можна

Деякі з нас страждають від того, що часто прокидаються ночами. Зазвичай, після цього переважна кількість людей довго не можуть знову зануритися в сон. На думку вчених, відбувається це тому, що всі ми робимо ті самі помилки, інформує Ukr.Media. Не можна…

Почему важно пользоваться костылями и инвалидной коляской

Современная медицина предлагает множество способов облегчить жизнь людям с ограниченными возможностями передвижения. Одним из наиболее эффективных и доступных решений являются костыли и инвалидные коляски. Использование этих приспособлений помогает не только значительно улучшить качество жизни, но и ускорить процесс реабилитации. Более…

Експерти розповіли, скільки годин на день можна носити сонцезахисні окуляри

Обмеження є. Навіть якісні сонцезахисні окуляри носити більше 5-6 годин на день не рекомендується, кажуть лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. В іншому разі очі «відвикнуть» самостійно чинити опір сонячним променям і в майбутньому не зможуть обходитися без окулярів. Але зовсім відмовлятися від…

Что такое катаракта и как её лечить?

Катаракта — это распространённое заболевание глаз, при котором происходит помутнение хрусталика, что приводит к снижению зрения. С возрастом риск развития катаракты увеличивается, и в некоторых случаях она может привести к полной слепоте. Для качественной диагностики и лечения катаракты рекомендуется обратиться…