Хоч значних атмосферних коливань не передбачається, метеозалежні люди можуть відчувати нездужання через різкі перепади температури повітря.
У ці вихідні – з 21 по 22 лютого включно – українцям не слід очікувати сильних магнітних штормів. Про це інформує УНН, посилаючись на відомості Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
Сонячна активність 20, 21 та 22 лютого буде незначною.
П’ятниця, 20 лютого
Клас сонячних спалахів (Solar Flare) залишиться на позначці С2. Це досить слабкий спалах, який особливо не вплине на стан метеозалежних людей.
K-index (індикатор геомагнітного коливання) буде на рівні 3,2. Це звичайні атмосферні коливання.
Субота, 21 лютого
У порівнянні з попереднім днем, ступінь геомагнітного збурення атмосфери зменшиться і складе 2,3. Такі коливання майже не будуть відчутні для людини.
Неділя, 22 лютого
K-index прогнозують на позначці 1,7 балів. Це дуже малий показник.
Втім, медики зауважують: метеочутливі українці можуть відчувати в ці дні погіршення стану. Проте, такий стан викликатимуть не сонячні спалахи, а різкі температурні зміни. Оскільки цього тижня в більшості регіонів України низькі температури змінили “нульові” та “плюсові” відмітки на термометрах. Але вже через добу їх замінили крижані та дощі зі снігом, після чого Україну знову засипало снігом.
Що робити, коли зміни погоди впливають на самопочуття
У такі дні лікарі радять:
- уникати інтенсивних фізичних навантажень;
- не приймати занадто гарячу ванну, не відвідувати баню та сауну;
- не вживати алкогольні напої;
- каву замінити на легкий трав’яний напій, компот або мінеральну воду;
- відмовитися від жирної та смаженої їжі, віддавши перевагу бульйонам, “легким” супам, зерновим на гарнір та салатам;
- збалансувати відпочинок та фізичну активність і спати не менше 8 годин.
Нагадаємо
Потужна геомагнітна буря G4, найсильніша за два десятиліття, викликала північне сяйво, видиме в Канаді, північних штатах США та деяких областях Європи, включаючи Україну. Це явище було наслідком масового викиду заряджених частинок Сонця.