Тривалість шкільних занять у 2026 році: формування графіка перерв

Перше вересня невпинно наближається, а разом із ним повертаються батьківські та учнівські клопоти. Одним із найважливіших питань, що хвилюють обох, є тривалість навчальних занять та розклад дзвінків у школі.

Щоб усунути сумніви та допомогти розібратися, Факти ICTV підготували вичерпну інформацію про організацію навчання у 2026 році та норми, встановлені для різних класів.

Розклад дзвінків у школі у 2026 році

Розподіл занять для учнів початкової, середньої та старшої школи здійснюється окремо, оскільки тривалість уроків залежить від віку дітей та їхньої здатності до сприйняття інформації.

Для молодших учнів заняття є коротшими, тоді як для старших вони триваліші та більш насичені. Водночас, розклад дзвінків у школі на 2026 рік не є універсальним: кожен навчальний заклад формує його самостійно, беручи до уваги специфіку освітнього процесу, тривалість уроків та періодів відпочинку.

Кожна школа самостійно розробляє графік шкільних дзвінків на 2026 рік, проте існують певні обов’язкові вимоги, встановлені наказом МОЗ № 2205, до яких освітні установи повинні дотримуватися. Цей документ визначає точну тривалість навчальних занять, а також конкретні часові рамки перерв для різних вікових груп.

Згідно з Наказом МОЗ № 2205, приватні та корпоративні навчальні заклади, де навчання стартує о 8:00–9:00 і триває після 14:00, зобов’язані створювати відповідні умови для учнів.

Якщо освітні програми таких закладів розроблені згідно зі статтею 11 Закону України «Про повну загальну середню освіту» та передбачають (за рахунок власних ресурсів) збільшений обсяг навчальних предметів (інтегрованих курсів) чи навчальних годин порівняно з типовими освітніми програмами, то заклади мусять:

забезпечувати фізичний та психологічний відпочинок учнів;організовувати 3–4 разове гаряче харчування;надавати постійний психологічний та медичний супровід протягом усього навчального дня;дотримуватися вимог Санітарного регламенту стосовно тривалості уроків, перерв, часу на прогулянки, самопідготовку;дбати про чергування різноманітних видів діяльності протягом дня і тижня;поєднувати заняття природничо-математичного та суспільно-гуманітарного циклів із уроками художньо-естетичного, фізкультурно-оздоровчого та технологічного спрямування, дотримуючись Гігієнічних правил складання розкладу, наведених у додатку 7 до Санітарного регламенту.

У державних та комунальних освітніх установах розклад занять має бути послідовним. Забороняється робити тривалі паузи між уроками (понад 30 хвилин).

Коли починається урок у школі

Час початку навчального дня встановлюється не раніше 8:00. Для другої зміни заняття мають розпочинатися не пізніше 14:00, а для вечірньої форми навчання – не раніше 16:00. У закладах, що функціонують у дві зміни, учні 1–4 класів навчаються виключно у першу зміну.

В умовах воєнного стану дозволяється навчання учнів 2–4 класів у другу зміну, але лише за рішенням керівника навчального закладу та за погодженням із засновником або уповноваженим ним органом (особою). При цьому останнє заняття повинно завершуватися не пізніше 18:00.

Яка тривалість уроків у 2026 році для офлайн навчання

Скільки триває урок у школі:

у 1 класі урок не може перевищувати 35 хвилин;у 2–4 класах – до 40 хвилин;у 5–11(12) класах – до 45 хвилин.

У разі, коли заклад організовує здвоєні уроки або інші форми освітнього процесу, що впливають на тривалість занять, рішення має приймати педагогічна рада. При цьому обов’язково враховуються вікові особливості дітей.

Під час уроків, що поєднують різні види навантаження, зокрема психічне, статичне чи динамічне, як на окремі системи організму, так і на весь організм загалом, необхідно проводити вправи для зняття втоми.

Це можуть бути короткі рухові паузи для окремих груп м’язів або комплекси вправ загального впливу. Рекомендовані варіанти таких вправ представлені у додатку 3 до Санітарного регламенту.

Перерви між заняттями також повинні бути регламентовані:

для учнів 1–4 класів – щонайменше 15 хвилин;для учнів 5–11(12) класів – не менше 10 хвилин;одна велика перерва для харчування має тривати 30 хвилин.

Замість однієї тривалої перерви дозволяється організувати дві по 20 хвилин:

для 1–4 класів – після другого та третього уроків,для 5–11(12) класів – після третього та четвертого уроків.

Всередині здвоєного уроку обов’язково необхідно робити 10-хвилинну паузу для активного відпочинку.

Принаймні під час однієї з перерв слід забезпечити умови для прийому їжі та активного відпочинку, бажано – з прогулянкою на свіжому повітрі.

У групах подовженого дня для учнів початкової школи прогулянка має тривати щонайменше 1,5 години протягом дня (за умови, що температура зовнішнього повітря не нижче +10 °C).

Тривалість уроків у школі для дистанційного навчання

Відповідно до наказу Міністерства охорони здоров’я України № 1371, у період дії воєнного стану чи надзвичайних ситуацій іншого характеру тривалість навчальних занять під час дистанційного навчання у синхронному режимі має певні обмеження.

Зокрема, безперервна робота за комп’ютером не повинна перевищувати такі норми:

1–2 класи: допускається проведення або 2 занять по 30 хвилин, або 3 заняття по 20 хвилин;3–4 класи: можливі варіанти — 2 уроки по 45 хвилин, 3 по 30 хвилин або 4 по 20 хвилин;5–6 класи: дозволено організовувати 2 заняття по 45 хвилин, 3 по 35 хвилин або 4 по 25 хвилин;7–9 класи: можна проводити 2 уроки по 45 хвилин, 3 по 40 хвилин, 4 по 30 хвилин або 5 по 25 хвилин;10–11 класи: передбачено 3 уроки по 45 хвилин, 4 по 35 хвилин, 5 по 30 хвилин або 6 по 25 хвилин.