admin

admin

До втрати свідомості: стало відомо, кому заборонено вживати черешню

Якщо з’їсти занадто багато черешні, це може призвести до неприємних побічних ефектів, таких як болі в животі, здуття, висипання на шкірі. У деяких випадках це може становити небезпеку для здоров’я. Про це заявили ендокринологи і нутриціологи, інформує Ukr.Media. Вони зазначили,…

Шкода від смаження м’яса на грилі: як зробити барбекю здоровішим

Вихідні дні проведені на природі для багатьох родин асоціюється з ароматом смаженого м’яса і сімейними посиденьками біля мангала, інформує Ukr.Media. Однак навіть одна “невелика” трапеза в цей день легко може обернутися набором 2000 калорій і більше — і це ще…

Лікарі пояснили, чим роли та суші небезпечні для здоров’я

За словами експертів, якість такої їжі багато в чому залежить від риби, в якій нерідко зустрічаються паразити, інформує Ukr.Media. Плюс ця страва швидко псується, попри те, що в неї додають сіль. Що її менше, то швидше псується продукт, зазначили дієтологи.…

Арда Туран: бешкетник, друг Ердогана та герой Туреччини

Арда Туран: бешкетник, друг Ердогана та герой Туреччини Фото: gettyimages.com Харизматичний, амбітний, непередбачуваний. Так, хай і умовно, можна охарактеризувати нового головного тренера донецького «Шахтаря» – турецького фахівця Арду Турана. На нового та яскравого «містера» вболівальники чекали. “Гірники” відверто провалили минулий…

Чемпіонка Європи зі спортивної ходьби Людмила Оляновська: Ми йшли до цієї перемоги понад 17 років

Чемпіонка Європи зі спортивної ходьби Людмила Оляновська: Ми йшли до цієї перемоги понад 17 років Фото: ФБ Liudmyla Olianovska Українська легкоатлетка Людмила Оляновська виборола золоту медаль чемпіонату Європи зі спортивної ходьби, що відбувся у чеських Подєбрадах. На дистанції 20 км…

Атака на воєнні аеродроми Росії — найбільш далекобійна операція України, — Зеленський

Подробиці операції СБУ в Росії від Зеленського: було 117 дронів, працювали поряд з офісом ФСБ Фото: t.me/V_Zelenskiy_official Атака дронів на російські воєнні аеродроми 1 червня стала найбільш далекобійною операцією України. Про це заявив президент України Володимир Зеленський, уперше коментуючи  спецоперацію…

Битва за Україну. День тисяча сто дев’яносто четвертий

Битва за Україну. День тисяча сто дев’яносто четвертий 01.06.2025 21:38 Укрінформ Дрони СБУ уразили понад 40 стратегічних бомбардувальників у тилу Росії. Росія атакувала Україну рекордними 479-ма засобами повітряного нападу Ми зібрали для вас інформацію про тисяча сто дев’яносто четвертий день…

Для здорових шкіри, волосся та нігтів: скільки білка насправді потрібно споживати щодня

Варто розібратися, чи немає у вас дефіциту протеїнів у раціоні, це дуже поширена проблема. Скільки ж білка потрібно їсти жінці щодня? Не для того, щоб накачатися до біцепсів і трицепсів (це насправді не так просто), а просто щоб мати пружне…

Дефіцит вітамінів групи B: небезпечні наслідки для організму

Незбалансоване харчування залишається поширеною проблемою, а це веде до серйозних збоїв в організмі. Одна з причин цього — нестача вітамінів групи B. Вони відіграють ключову роль в обміні речовин, роботі нервової системи, підтриманні здоров’я шкіри, волосся та багатьох інших функцій…

Коли не можна їсти зелені яблука: несподівані причини відмовитися від кислих ласощів

За яких захворювань не слід їсти зелені кислі яблука, розповіли ендокринологи й дієтологи. Фахівці не радять вживати зелені яблука людям із панкреатитом або дискінезією жовчовивідних шляхів, особливо в стадії загострення захворювання, інформує Ukr.Media. За такого діагнозу краще вибирати солодкі сорти,…